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核桃有控制血糖的作用，糖尿病人可以多吃

核桃是一種常見的堅(jiān)果類食物，剝開它的硬殼，會(huì)發(fā)現(xiàn)核桃肉形如大腦，根據(jù)以形補(bǔ)形的道理，核桃作為一種很古老的補(bǔ)腦食物，深得大家的喜愛。但小核桃里還藏著對糖尿病人有益的營養(yǎng)，它能夠控制血糖，糖尿病人找到了既輕松有營養(yǎng)的方式來控制血糖。

糖尿病患者能吃木瓜嗎

木瓜最重要的一個(gè)功能就是幫助人們更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡蘿卜素，是一種天然的抗氧化劑，能有效對抗全身細(xì)胞老化。

最新發(fā)布
2017-09-30

具有降血糖功效的芹香炒黃豆|糖尿病食譜

黃豆：每百克熱量391卡路里，每天宜食用40克，高蛋白食物，含有人體必需的8種氨基酸及大量不飽和脂肪酸、亞麻酸、亞油酸和油酸等，有降血糖功效。

標(biāo)簽: 血糖 便秘 結(jié)腸癌 
2017-09-30

喜歡喝酒的糖友趕緊來看看吧~

眾多的研究和實(shí)踐都證明，酒精對糖尿病患者弊多利少。飲酒對糖尿病的危害可表現(xiàn)在多個(gè)方面

標(biāo)簽: 胰島素 血糖 心腦血管 
2017-09-30

五彩繽紛西蘭花|糖尿病食譜

西蘭花中的營養(yǎng)成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素C和胡蘿卜素等。就各種蔬菜而言，西蘭花的營養(yǎng)價(jià)值首屈一指

標(biāo)簽: 脂肪 骨質(zhì)疏松 糖尿病 
2017-09-30

手撕包心菜|糖尿病食譜

為了不讓營養(yǎng)流失，一來不要用刀切開包心菜，二來手撕時(shí)間應(yīng)該是清洗后濾干水分炒之前而不是撕完后再?zèng)_洗，那樣營養(yǎng)會(huì)流失很多

標(biāo)簽: 包心菜 食材 制作技巧 
2017-09-30

木耳豆腐羹|糖尿病食譜

黑木耳：每百克熱量205卡路里，50－70克/日（水發(fā)），減少血糖波動(dòng)，調(diào)節(jié)胰島素分泌，降低血脂和膽固醇。

標(biāo)簽: 血糖 胰島素 血脂 
2017-09-30

糖尿病飲食保健的10個(gè)必知常識(shí)！~

飲食保健是糖尿病治療中至關(guān)重要的一部分，但是很多糖友在這方面有著很多不清楚的地方和誤區(qū)，讓我們一起來看看吧~

標(biāo)簽: 2型糖尿病 藥物 食療 
2017-09-30

涼拌血珊瑚草|糖尿病食譜

黃瓜是低熱、低脂、低糖的優(yōu)質(zhì)食物，是糖尿病患者理想的食療良蔬。還能調(diào)節(jié)血壓，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。

標(biāo)簽: 糖尿病 食療 粥樣硬化 
2017-09-30

糖尿病飲食治療的作用|糖醫(yī)說

糖尿病無論采用哪一種方法或藥物都必須長期堅(jiān)持飲食治療。有的輕型糖友（空腹血糖≤11.1mmol/L）單純采用營養(yǎng)治療就能得到滿意的療效。

標(biāo)簽: 胰島素 降糖 藥物 
2017-09-30

日式茶碗蒸|糖尿病食譜

菠菜：中含菠菜皂甙，具有抗菌活性，能刺激胰腺分泌、降低血糖。菠菜中的膳食纖維含量較高，經(jīng)常食用有利于調(diào)節(jié)糖尿病患者的糖脂代謝。

標(biāo)簽: 血糖 肝臟 腹脹 
2017-09-30

秘！吃火鍋平穩(wěn)血糖的技巧

眼下又到了吃火鍋的季節(jié)，隨著天氣愈來愈冷，大家的胃口也慢慢打開，很多糖尿病朋友平時(shí)飲食很注意，對火鍋又愛又恨。糖尿病朋友到底應(yīng)不應(yīng)該拒絕這種美味呢？糖尿病朋友吃火鍋要注意哪些問題呢？讓我們一起來看看吧~

標(biāo)簽: 血糖 食品安全 脂肪 
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