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核桃有控制血糖的作用，糖尿病人可以多吃

核桃是一種常見的堅(jiān)果類食物，剝開它的硬殼，會(huì)發(fā)現(xiàn)核桃肉形如大腦，根據(jù)以形補(bǔ)形的道理，核桃作為一種很古老的補(bǔ)腦食物，深得大家的喜愛。但小核桃里還藏著對(duì)糖尿病人有益的營養(yǎng)，它能夠控制血糖，糖尿病人找到了既輕松有營養(yǎng)的方式來控制血糖。

糖尿病患者能吃木瓜嗎

木瓜最重要的一個(gè)功能就是幫助人們更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡蘿卜素，是一種天然的抗氧化劑，能有效對(duì)抗全身細(xì)胞老化。

最新發(fā)布
2017-09-22

糖尿病食譜|韭菜炒香干

本道食譜約為204.7千卡，蛋白質(zhì)16.5克，脂肪4.8克、糖類12.4克。豆干每百克熱量為140千卡，含有豐富的卵磷脂，可清除掉附著在血管壁的上膽固醇。

標(biāo)簽: 熱量 血糖 心腦血管 
2017-09-22

糖尿病食譜|涼拌苦瓜

苦瓜性寒，經(jīng)常吃容易敗胃，所以吃的時(shí)候一定要在其中加一點(diǎn)姜末，生姜末的溫?zé)峥梢灾泻涂喙系暮?，這樣更有利于健康。

標(biāo)簽: 材料 苦瓜 做法 
2017-09-22

糖尿病食譜-芝麻油拌芹菜

本食譜總能量約120千卡，蛋白質(zhì)4.1克，脂肪5.7克，糖類16.3克。本品具有降壓降糖、提神健腦、潤腸通便的功效。

標(biāo)簽: 降糖 健腦 潤腸 
2017-09-22

糖友食譜-美味餃子

一起來看看美味餃子是如何做成的，有興趣的糖友不妨自己動(dòng)手試一下哦！

標(biāo)簽: 餃子 糖友 做法 
2017-09-22

糖尿病吃米吃面有講究~

不少糖友在飲食方面會(huì)有這樣一個(gè)疑問，面食和米飯到底哪個(gè)升糖快呢？有人會(huì)認(rèn)為面食升糖更快些，其實(shí)，這種說法是不對(duì)的。我們一起來聽聽專家怎么說。

標(biāo)簽: 糖友 熱量 血糖 
2017-09-22

糖尿病食譜|西芹雞柳

西芹雞柳具有降糖降壓、益氣補(bǔ)虛、化痰止咳的功效，適合糖尿病、高血壓以及體虛的患者食用。

標(biāo)簽: 降糖 化痰 高血壓 
2017-09-22

預(yù)防并發(fā)癥吃哪些食物比較好？

今天和大家分享一下哪些類的食物對(duì)于預(yù)防并發(fā)癥有幫助。我們列舉了8種常見的并發(fā)癥以及飲食應(yīng)對(duì)措施。大家在日常飲食當(dāng)中可以著意選擇哦。

標(biāo)簽: 心腦血管 體重 營養(yǎng)素 
2017-09-22

糖尿病食譜|姜汁豆角

胡蘿卜搭配豆角同食，可為機(jī)體補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和微量元素，而且還可促進(jìn)胰島素分泌，降低血糖。

標(biāo)簽: 脂肪 胰島素 血糖 
2017-09-22

1型糖友飲食調(diào)理三大原則！

糖友在“吃”上是有講究的，也就是說要會(huì)“吃”。那么，今天就一起來看看1型友友們的飲食調(diào)理三大原則吧！

標(biāo)簽: 糖友 脂肪 血糖 
2017-09-22

糖尿病食譜|香菇魔芋湯

本道食譜總能量約為88.8千卡，蛋白質(zhì)4.7克，脂肪4.3克、糖類14.5克。本道食譜具有降血糖、健脾消食、利尿減肥的功效，適合高血糖，高血脂的患者食用

標(biāo)簽: 血糖 減肥 高血脂 
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