2017-09-22
糖友食譜-油豆皮餡餅
油豆皮餡餅的這種做法，是糖友“A廣慈弘?！弊约簞?chuàng)造的呢，很不錯哦！不僅可以品嘗多種食物的口味，最重要的一點是，它不會引起血糖升高！兩全其美的事大家不防嘗試一下哦！
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
核桃是一種常見的堅果類食物，剝開它的硬殼，會發(fā)現(xiàn)核桃肉形如大腦，根據(jù)以形補形的道理，核桃作為一種很古老的補腦食物，深得大家的喜愛。但小核桃里還藏著對糖尿病人有益的營養(yǎng)，它能夠控制血糖，糖尿病人找到了既輕松有營養(yǎng)的方式來控制血糖。
木瓜最重要的一個功能就是幫助人們更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡蘿卜素，是一種天然的抗氧化劑，能有效對抗全身細胞老化。
油豆皮餡餅的這種做法，是糖友“A廣慈弘?！弊约簞?chuàng)造的呢，很不錯哦！不僅可以品嘗多種食物的口味，最重要的一點是，它不會引起血糖升高！兩全其美的事大家不防嘗試一下哦！
糖尿病友喝水太少的話，會造成血液濃縮，阻礙血液中過多的糖分及含氮代謝廢物的及時排除，導(dǎo)致血漿滲透壓升高，也就是醫(yī)學(xué)所的“高滲”現(xiàn)象。嚴重者會產(chǎn)生糖尿病非酮癥高滲性昏迷，后果非常危險。
北豆腐含蛋白質(zhì)12.2%，脂肪4.8%,鈣138毫克/100克；鉀106毫克/100克；南豆腐含蛋白質(zhì)6.2%，脂肪2.5%，鈣116毫克/100克，鉀154毫克/100克。
本品具有清熱解毒、生津止渴的功效，適用于各型糖尿病患者，尤以夏日食用最佳。注意：綠豆芽所含的膳食纖維較粗，性質(zhì)偏寒。因此，脾胃虛弱者不宜長久食用。
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