皮膚小心過(guò)敏 春季須預(yù)防過(guò)敏性皮炎
每年的春季是過(guò)敏性皮膚病的高發(fā)季節(jié),春暖花開(kāi)時(shí),空氣中的花粉以及粉塵增多,本身就是過(guò)敏體質(zhì)的人群就更容易惹上過(guò)敏原,暴露在空氣中的皮膚最容易受到侵襲。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜,過(guò)度保養(yǎng),時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎,引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴(lài)面膜,過(guò)度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好,反而會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥,在這種情況下,保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎,而且這類(lèi)面膜成分相對(duì)沒(méi)那么刺激,可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈,不然用了等于沒(méi)用。
每年的春季是過(guò)敏性皮膚病的高發(fā)季節(jié),春暖花開(kāi)時(shí),空氣中的花粉以及粉塵增多,本身就是過(guò)敏體質(zhì)的人群就更容易惹上過(guò)敏原,暴露在空氣中的皮膚最容易受到侵襲。
在起居上,具有過(guò)敏素質(zhì)的人在飲食上也該特別注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃一些水果、蔬菜,少吃魚(yú)蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物,也應(yīng)該注意減少煙、酒等。
由于這些藥物多含有激素,長(zhǎng)期使用會(huì)帶來(lái)很多副作用,如面部紅腫、發(fā)硬、發(fā)僵、干燥脫屑、有燒灼疼痛感等,這種表現(xiàn)臨床上稱(chēng)為激素依賴(lài)性皮炎。
過(guò)敏性皮炎患者應(yīng)當(dāng)合理膳食,達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡,多喝些牛奶,吃淡水魚(yú)、豆制品和蔬菜水果都是非常有好處的,應(yīng)盡量避免吃海鮮和一些引起過(guò)敏的食物。
青春期后的痤瘡,與人體的內(nèi)分泌失調(diào)密切相關(guān),所以治療先要調(diào)整內(nèi)分泌,以調(diào)腎為主,可以使用旱蓮草、首烏、女貞子、知母、黃柏等藥物,中成藥可以辨證選用六味地黃丸等滋補(bǔ)腎陰的藥。
起居有規(guī)律,養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣。防止過(guò)多的日曬,每日要用溫水多洗幾次臉,油質(zhì)皮膚可用含硫磺的肥皂洗臉。平時(shí)也可用西瓜皮或黃瓜汁涂抹面部達(dá)到潔熱利濕效果。
維他命C能有助將黑色素還原,也能預(yù)防和治療黑斑等癥狀,達(dá)到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取,如番茄、橙、檸檬......等。
痤瘡的形成多因體熱盛,或食肥膩食物,或因情緒不良致肺經(jīng)熱盛,或脾胃濕熱,久則灼傷陰液致陰虛火旺,從而導(dǎo)致血熱毒盛,濕熱淤積于面而成。
按摩按摩當(dāng)然能促進(jìn)血液循環(huán),但臉上有發(fā)炎的痘痘時(shí)就會(huì)因按摩惡化甚至感染更多的細(xì)菌,所以滿面包包的時(shí)候就不要做美容按摩了。