2018-10-22
血糖穩(wěn)定不代表糖尿病患者可以停藥
糖尿病對身體的傷害主要是過高的血糖，事實上，往往身體是在已經(jīng)處在長期血糖代謝失調(diào)的狀態(tài)才會逐漸演變成糖尿病，也是因為長期沒有控制好才出現(xiàn)大家聞之色變的并發(fā)癥。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔心。如果人們不及時結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
宜在飯后1小時左右進行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
糖尿病對身體的傷害主要是過高的血糖，事實上，往往身體是在已經(jīng)處在長期血糖代謝失調(diào)的狀態(tài)才會逐漸演變成糖尿病，也是因為長期沒有控制好才出現(xiàn)大家聞之色變的并發(fā)癥。
超過40歲有高血壓、血脂異常、肥胖、冠心病、曾有妊娠糖尿病，以及有糖尿病家族史的人應(yīng)該提高警惕，認真做血糖檢查。要像了解體重身高一樣對自己血糖水平了如指掌，以便有針對性地采取防治措施，減少罹患糖尿病的風(fēng)險。
市售琳瑯滿目的保健品，是設(shè)計給一些身體較虛弱、咀嚼困難無法正常進食的患者，作為正餐替代品或補充品，其配方通常含糖量低，雖然能使血糖升幅減緩，但是不能降低血糖。
只有血糖控制較理想，病情穩(wěn)定的患者才能吃甜水果。一般說來，血糖控制得好（空腹血糖6.1毫摩爾/升以下，餐后2小時7.8毫摩爾/升以下），可以選用含糖量中等的水果為主，少量選用含糖較高的水果；
糖尿病貧血主要是蛋白質(zhì)攝入量不足而引起的，所以在平時應(yīng)該補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以適當?shù)某砸恍~肉，還可以吃一些蛋類食物，瘦肉含蛋白質(zhì)也是比較豐富的，而且含有的脂肪量相當少。所以，糖尿病患者在平時可以多吃瘦肉。
很多糖尿病患者可能都有肥胖的問題，主要是由于患上糖尿病前長時間營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的脂肪堆積。而身體內(nèi)的脂肪過多，加上患上了糖尿病，脂肪的消耗能力大大降低，這些脂肪很可能堵塞血管、引起動脈硬化，導(dǎo)致心梗、腦梗等多種疾病，而這些心血管疾病發(fā)作起來有時候可能會導(dǎo)致死亡。
在選擇血糖儀的時候要看它的準確度，這點是最重要的，要同時進行靜脈抽血測試，兩個數(shù)值相近的血糖儀就可以購買。不能相差太多，如果相差數(shù)值太大會讓患者耽誤病情。
如果患者一直以來心情和精神狀態(tài)都還不錯，但是突然有幾天，覺得看什么都不順眼，遇到一些很小的事情都想發(fā)火生氣，那么很可能是血糖發(fā)生了比較大的波動，導(dǎo)致體內(nèi)激素水平變化引起的。這個時候需要對血糖進行監(jiān)測，看看血糖是升高還是降低，并及時采取恰當?shù)目刂拼胧?/p>
而在使用血糖儀的時候，有些事項是需要患者注意的，而且血糖儀也需要定期校準，才能保證數(shù)值的準確。不過可能有很多患者不知道什么情況下需要進行血糖儀校準，所以今天我們就來了解下。
含有豐富的膳食纖維、礦物質(zhì)、B族維生素，升糖較慢，很適合糖友食用，建議粗細糧搭配著吃，粗糧可占主食總量1/3~1/2，不宜過多。
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