真相只有一個：吃燕麥片降血糖是騙人

2018-10-19 來源：深敏血糖標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：市售琳瑯滿目的保健品，是設(shè)計給一些身體較虛弱、咀嚼困難無法正常進(jìn)食的患者，作為正餐替代品或補(bǔ)充品，其配方通常含糖量低，雖然能使血糖升幅減緩，但是不能降低血糖。

市面上有各種各樣專為糖尿病患者設(shè)計的保健品。

然而經(jīng)過實際上觀察，卻經(jīng)常出現(xiàn)血糖控制更不理想的情形，甚至造成并發(fā)癥風(fēng)險增加。

事實上，市售琳瑯滿目的保健品，是設(shè)計給一些身體較虛弱、咀嚼困難無法正常進(jìn)食的患者，作為正餐替代品或補(bǔ)充品，其配方通常含糖量低，雖然能使血糖升幅減緩，但是不能降低血糖。

能降低血糖的，只有藥物或胰島素。

下面就讓小編來八一八常見的誤區(qū)：

誤區(qū)1：燕麥片降膽固醇與血糖？

有許多糖尿病人不吃藥，吃標(biāo)榜可降低膽固醇的燕麥片，可惜膽固醇還沒降低到標(biāo)準(zhǔn)，血糖卻偏高。

請收下小編一個大寫的

呵呵(￣▽￣)"

因為燕麥片是富含淀粉的五谷根莖類，食用時仍需與主食類的份量做代換。

另外，也有許多病友并不習(xí)慣將營養(yǎng)品完全取代正餐(如早餐)，覺得只喝液態(tài)較無飽足感，飲食上多會搭配麥片、土司、饅頭或餅干等，甚至選擇添加鉻酵母的奶粉，導(dǎo)致飲食不均衡及過量，讓血糖增加的風(fēng)險再度出現(xiàn)。

誤區(qū)2：添加鉻元素能降低血糖？

醫(yī)師提醒，市面上很多保健品對糖類的比例進(jìn)行了調(diào)整，可作為早餐或點心食用，但是在血糖控制上，最好請專業(yè)醫(yī)生結(jié)合患者的腎臟功能及血脂檢驗狀況，同時考量其他身體代謝指標(biāo)的控制。

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除此之外，要注意的是現(xiàn)在許多保健品會特別標(biāo)榜添加鉻，若糖尿病病友并非缺鉻，則再怎么補(bǔ)充此元素，對血糖控制也是沒有幫助的，因為血糖控制并非只靠補(bǔ)充鉻元素或補(bǔ)充特定成份，還是得作每日整體的飲食規(guī)劃，才是飲食控制的最佳策略。

如果誤把糖尿病保健品當(dāng)作飲料，在正餐之間過量飲用，不但對于血糖控制沒有幫助，還可能使情況更加惡化，千萬不可輕忽。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價：￥45

本品適用于治療2型糖尿?。寒?dāng)飲食和運(yùn)動不能有效控制血糖時，本品可做為單藥治療，或者當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時，本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用。

健客價：￥54

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價：￥95