2017-10-28
你的腎咆哮：為什么要亂吃，要虐待我？！
一旦出現(xiàn)并發(fā)癥，那么我們的首要任務(wù)就變成保護心、腦、腎等器官功能，因此糖尿病腎病在飲食上與糖尿病本身的飲食療法是不同的。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
木瓜最重要的一個功能就是幫助人們更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡蘿卜素，是一種天然的抗氧化劑，能有效對抗全身細胞老化。
核桃是一種常見的堅果類食物，剝開它的硬殼，會發(fā)現(xiàn)核桃肉形如大腦，根據(jù)以形補形的道理，核桃作為一種很古老的補腦食物，深得大家的喜愛。但小核桃里還藏著對糖尿病人有益的營養(yǎng)，它能夠控制血糖，糖尿病人找到了既輕松有營養(yǎng)的方式來控制血糖。
一旦出現(xiàn)并發(fā)癥，那么我們的首要任務(wù)就變成保護心、腦、腎等器官功能，因此糖尿病腎病在飲食上與糖尿病本身的飲食療法是不同的。
對于糖友們來說，外出就餐卻是很糾結(jié)的事情：一面很想去；一面擔心會攝入過多的脂肪、熱量、糖等不利于糖尿病飲食計劃的食物。
很多糖友都表示：在進行飲食療法時，常常會遇到一個障礙——饑餓感。這使得不少糖友感到沮喪，甚至會抱怨：“難道，這一輩子都要吃不飽飯了？”其實，這樣的擔心完全沒有必要，老唐可以明確地告訴你：饑餓感不會伴隨您一生。
炎炎夏日，人生一大享受就是吃上一口冰鎮(zhèn)西瓜。不過，水果對于許多糖尿病患者來說卻成為了一種奢侈品，大家都覺得水果那么甜肯定是不能再吃了，其實這是非常片面的一種想法。
俗話說“民以食為天”，老唐相信當醫(yī)生告訴你要開始飲食療法時，你心里禁不住會懷疑：“不打針，不吃藥，飲食療法算哪門子治療??？”您還真別低估了飲食療法，事實上，它算得上是糖尿病治療的“特效藥”啦。原因很簡單：從某種意義上來說，糖尿病就是“吃出來”的。
可能連你都不知道，在你家廚房里隱藏的這6個小細節(jié)竟然能決定你控糖的成??！它們簡單易學易做，關(guān)鍵是很多糖友都不知道！今天和糖友們簡單說一下廚房里的這6個小細節(jié)，會讓控糖變簡單！
糖尿病人能吃蘋果嗎？經(jīng)常有糖友咨詢這個問題。其實糖尿病人沒有絕對的飲食宜忌，包括蘋果。只要把握食量和時間不僅不會影響血糖還有利于保持血糖的穩(wěn)定。
小長假到了，旅游聚餐是難免的，可對于糖友來說就犯了難，怎么吃才能保證血糖不受影響呢？今天教大家?guī)讉€聚餐“秘訣”，有了它，旅游聚餐再也不用愁啦！
水果越甜含糖量就越高？有些糖友一直憑“嘗起來甜不甜”來判斷水果對血糖影響，可這樣做血糖反而控制的更不好，難道嘗起來不甜的水果反而含糖量更高？今天給大家講講關(guān)于糖友們選水果的那些事兒！
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