2016-12-13
秋季護(hù)膚，教你6招皮膚水嫩一整天
對(duì)于中性偏干或干性膚質(zhì)的MM來(lái)說(shuō)，秋天的護(hù)理顯得尤為重要，如果護(hù)理不好，小皺紋可能很快就長(zhǎng)出來(lái)了哦。不過(guò)，不要擔(dān)心，好的護(hù)膚品能讓肌膚吸收更多營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)足充足水分，煥發(fā)亮麗光彩。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜，過(guò)度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過(guò)度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對(duì)沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
對(duì)于中性偏干或干性膚質(zhì)的MM來(lái)說(shuō)，秋天的護(hù)理顯得尤為重要，如果護(hù)理不好，小皺紋可能很快就長(zhǎng)出來(lái)了哦。不過(guò)，不要擔(dān)心，好的護(hù)膚品能讓肌膚吸收更多營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)足充足水分，煥發(fā)亮麗光彩。
小蘇打就是食用堿，家里面應(yīng)該都有的。就把它撒在牙膏上，然后刷牙。現(xiàn)在實(shí)驗(yàn)了兩天，事實(shí)證明真的很有效果。如果你的牙特別黃，可以只用小蘇打刷有牙垢的地方，馬上見效。當(dāng)然，如果比較頑固的，估計(jì)要1個(gè)星期見效果吧。
睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然后進(jìn)行10～20分鐘的按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)皮脂腺分泌，再將潤(rùn)手霜或乳液放在微波爐內(nèi)，用低度微微加熱，涂在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。
長(zhǎng)痘痘部位肌膚通常比較干，如果什么護(hù)膚品都不擦，只會(huì)讓皮膚越來(lái)越干，越來(lái)越油，更容易引發(fā)新痘痘。因此長(zhǎng)痘痘后也要注意護(hù)膚。首先用溫和的洗面奶清潔，洗臉?biāo)詈眠x擇溫水，接著在T區(qū)用點(diǎn)控油的爽膚水，然后再涂抹補(bǔ)水的面霜。
白醋日常洗臉法：每次洗臉時(shí)，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。
“以 油溶油”的原理設(shè)計(jì)使成分為乳化劑油脂的卸妝油可以輕易與臉上的彩妝油污融合，再通過(guò)以水乳化的方式，徹底溶解彩妝，甚至厚重的濃妝，如遮瑕力強(qiáng)、油脂含 量高的粉條、粉底霜、油性的眼影、腮紅等也無(wú)一例外。
睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍?zhǔn)?，特別是對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)，睡眠不足，經(jīng)常熬夜不僅容易讓臉上長(zhǎng)出眼袋和黑眼圈，還很容易造成皮膚提前衰老。一般來(lái)講，每天8個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)足夠的，而且要注意提高睡眠質(zhì)量，平時(shí)不要給自己太大的心理壓力，保證心情愉悅，以免失眠。
油皮最顯著的特征就是毛孔粗大，面泛油光，T區(qū)特別明顯。油皮最煩的是常常長(zhǎng)青春痘和粉刺，容易脫妝。但是也有好處，就是比較飽滿，不容易產(chǎn)生皺紋和過(guò)敏，也沒那么容易曬傷。
爽膚水搭配化妝棉使用，可以讓保養(yǎng)效果加分!先用爽膚水浸濕3/4化妝棉，用其輕輕擦拭全臉，讓表皮層浸潤(rùn)水分；之后用化妝棉以逆毛孔的方式由下往上輕拍，協(xié)助化妝水中的保濕因子百分百滲入肌膚，不僅有助深層滋潤(rùn)，也有助于細(xì)致毛孔。
圓白菜亦是開十字花的蔬菜，維生素C含量很豐富，同時(shí)富含纖維，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能讓消化系統(tǒng)保持年輕活力，并且?guī)椭哦尽ｔ~肉可以提供大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，并且消化吸收率極高。同時(shí)，魚肉中的膽固醇含量較低。
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