她往洗臉?biāo)锛恿它c(diǎn)這個(gè)，60歲都沒皺紋!

啤酒中富含活性酶、維生素B和啤酒花等有益人體的元素。用啤酒洗臉，能有效的細(xì)致皮膚，收縮毛孔。在確定自己不會(huì)酒精過敏的前提下，按照1:2的比例，將啤酒與熱水混合攪拌。

聽說這樣也可以祛痘，你造嗎？

咱們?cè)诳薜臅r(shí)分，會(huì)不斷地吸一口口短氣和長(zhǎng)氣，這大大有助于呼吸體系和血液循環(huán)體系的工作。這種“帶哭的呼吸”現(xiàn)已被運(yùn)用到一些對(duì)醫(yī)治氣喘和支氣管炎十分有用的呼吸運(yùn)動(dòng)傍邊。所以，啼哭的時(shí)分一定不要飲泣，一定要哭作聲，大膽宣泄出來。

補(bǔ)水=保濕？護(hù)膚中我們有哪些認(rèn)知出差錯(cuò)？

保濕指的是皮膚的保濕。當(dāng)空氣溫度降低時(shí)，皮膚角質(zhì)層不能及時(shí)調(diào)節(jié)足夠的保濕因子，油脂腺活躍度下降，臉上油脂、水分下降，皮膚會(huì)出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象、甚至在眼下及鼻旁出現(xiàn)細(xì)紋。

護(hù)膚有技巧，將面膜效果瞬間提升10倍

使用保濕面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同時(shí)進(jìn)行，特別有利于補(bǔ)水和吸收哦！涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡時(shí)使用，可以避免強(qiáng)烈的肌膚刺痛感，也能免于肌膚水分被面膜反吸哦！

醒來這樣洗臉，7天之后，皮膚白嫩

白醋有美容效果，精確運(yùn)用白醋，會(huì)有一定的效果，但由于白醋酸性比較強(qiáng)，要防止直接把白醋觸摸臉，最好的辦法，是用溫水將白醋的濃度降低。降低濃度，防止損害皮膚角質(zhì)層。

秋冬女人這樣做，皮膚水水的，一整天不干燥！

每天早晨進(jìn)餐前第一杯水，幫助排毒同時(shí)補(bǔ)充身體水分，雖然“每天八杯水”只是一個(gè)概念，但是多喝水的確是補(bǔ)充身體水分的重要來源哦！早晚潔面可以清除毛孔內(nèi)的多余油脂，預(yù)防長(zhǎng)痘長(zhǎng)斑的同時(shí)更能幫助更好的吸收保濕成分。

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