強(qiáng)迫癥:你需要知道的
即使你是易焦慮、自信不足而又要求完美的人,偶爾在生活中發(fā)生強(qiáng)迫性質(zhì)的心理反應(yīng)或活動(dòng),也不必過分擔(dān)心。只要及時(shí)調(diào)整,就可以遠(yuǎn)離強(qiáng)迫癥。如何調(diào)整呢?
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
即使你是易焦慮、自信不足而又要求完美的人,偶爾在生活中發(fā)生強(qiáng)迫性質(zhì)的心理反應(yīng)或活動(dòng),也不必過分擔(dān)心。只要及時(shí)調(diào)整,就可以遠(yuǎn)離強(qiáng)迫癥。如何調(diào)整呢?
患者要認(rèn)識(shí)一點(diǎn)做一點(diǎn),避免“什么都懂,什么也不去做;什么都知道什么也做不到。”認(rèn)識(shí)與實(shí)踐同步的目標(biāo)是在提高心理素質(zhì)、改造個(gè)性中,點(diǎn)點(diǎn)滴滴地將認(rèn)識(shí)與實(shí)踐結(jié)合起來。
一般而言,抑郁癥會(huì)伴有焦慮的癥狀,不過主要還是以抑郁為主。而焦慮只是抑郁癥患者所表現(xiàn)出來的某一種的情緒反映,而患有抑郁癥的患者還伴有強(qiáng)迫癥、恐懼癥、多疑等癥狀。
格拉斯哥大學(xué)心血管疾病專家指出,上述大量數(shù)據(jù)顯示,β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑兩種降壓藥可能存在致抑郁風(fēng)險(xiǎn)。
提到抑郁,多數(shù)人想到的恐怕是愁眉不展的形象??墒聦?shí)上,狡猾的抑郁就像多變的病毒一樣,也會(huì)以各種各樣的面目出現(xiàn),干擾人們的判斷。
據(jù)統(tǒng)計(jì),不少青少年存在煩躁、孤獨(dú)、脾氣暴躁等問題,甚至心態(tài)消極,抑郁,悲觀,這不僅影響他們的學(xué)習(xí),還會(huì)對(duì)身體發(fā)育造成危害。那么,青少年抑郁癥都有什么外在表現(xiàn)呢?你家孩子,有抑郁癥嗎?
如果我們能對(duì)抑郁運(yùn)用一些簡(jiǎn)單的小技巧,抑郁就不會(huì)安營扎寨,而這些技巧要靠嚴(yán)格的學(xué)習(xí)才能掌握。持續(xù)的抑郁不是厄運(yùn),也不是要用高強(qiáng)度治療才能解決的疾病。
老年人松果體老化、鈣化和退化,其內(nèi)分泌功能較原來減弱2/3以上,而女性大腦合成5-羥色胺(5-羥色胺缺少的話會(huì)患上抑郁癥)的速率僅是男性的一半,也因此老年女性更容易患上抑郁。
高攀就是會(huì)累,會(huì)痛苦,會(huì)心塞,會(huì)惴惴不安,這都是必然要吞下的針。就好比穿著高跟鞋走路會(huì)既累又走不遠(yuǎn)還容易摔倒一樣是必然現(xiàn)象。