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糖尿病的飲食治療原則匯總

在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等

核桃有控制血糖的作用，糖尿病人可以多吃

核桃是一種常見的堅(jiān)果類食物，剝開它的硬殼，會發(fā)現(xiàn)核桃肉形如大腦，根據(jù)以形補(bǔ)形的道理，核桃作為一種很古老的補(bǔ)腦食物，深得大家的喜愛。但小核桃里還藏著對糖尿病人有益的營養(yǎng)，它能夠控制血糖，糖尿病人找到了既輕松有營養(yǎng)的方式來控制血糖。

最新發(fā)布
2018-03-15

照著這樣吃，降血糖還能享美味!

許多血糖高、得了糖尿病的朋友有這樣的憂慮：糖尿病是富貴病，我得了這個病，以后就只能「吃糠咽菜」了。其實(shí)，這是一個大大的誤解。

標(biāo)簽: 血糖 有氧運(yùn)動 胰島素 
2018-03-15

這五種蔬菜糖尿病人可多吃!

糖尿病人與正常人的飲食有很大的不同，糖尿病人為了防止血糖升高或者低血糖，往往不敢吃這個也不敢吃那個的。糖尿病人多吃蔬菜對控制血糖是很有益處的。

標(biāo)簽: 血糖 降血壓 胰島素 
2018-03-15

降低食物血糖生成指數(shù)7個技巧!

血糖生成指數(shù)越低的食物，越有助于控制血糖。下列七種方法可以降低食物的血糖生成指數(shù)。

標(biāo)簽: 血糖 蛋白質(zhì) 膳食纖維 
2018-03-15

飯后血糖高？這么做餐后血糖穩(wěn)！

正常人餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8mmol/L，很多空腹血糖正常的人，餐后血糖也會過高，長此以往，會導(dǎo)致許多糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，如眼底病變，腎臟病變，心腦血管病變等。

2018-03-15

這4種水果，糖尿病人可以吃一些!

水果讓許多糖友避而遠(yuǎn)之，擔(dān)心吃了之后血糖控制不了。然而，營養(yǎng)師表示，糖友并非不能吃水果，選對了水果，自然就可以放心吃。下面這4種水果，糖友可以放心吃。

標(biāo)簽: 糖友 心腦血管 動脈硬化 
2018-03-14

糖尿病患者要想控制好血糖，最好不要吃這些食物！

健康飲食是控制血糖的重要環(huán)節(jié)，以下是糖尿病專家總結(jié)出的糖友最該少吃的食物。

標(biāo)簽: 糖友 脂肪 心臟病 
2018-03-14

吃梨可以降血糖？糖友應(yīng)該怎么吃？

自古梨在治療糖尿病方面就有所記載。因梨可入藥，性微寒，味甘、微酸，入肺、腎經(jīng)。功效能生津潤燥，清熱化痰，主治熱病傷津煩渴、消渴、肺熱咳嗽、咯血、吐血、噎腸、反胃及便秘等癥。

標(biāo)簽: 呼吸系統(tǒng) 心臟病 血糖 
2018-03-14

糖尿病“吃”的問題，從這7點(diǎn)入手

得了糖尿病遇到最大的難題是該怎么吃，吃多了血糖高，吃少了又餓，營養(yǎng)還跟不上。其實(shí)這類問題的答案不應(yīng)絕對化，也不能一成不變。糖友只要掌握一些飲食的原則，就不會對“吃”抱有恐慌感。

標(biāo)簽: 糖友 體重 營養(yǎng)素 
2018-03-14

好血糖吃出來，教您這10招！

生活中很多糖尿病患者，吃飯速度都比較快，尤其是在吃完后仍意猶未盡，沒有飽腹感，很容易吃多，導(dǎo)致血糖超標(biāo)。有沒有辦法既吃得少，還吃得飽呢，今天就教您幾招。

標(biāo)簽: 糖尿病 血糖 熱量 
2018-03-14

糖尿病患者春季穩(wěn)血糖，從飲食開始！

春季的時候，我們很多人都是會選擇養(yǎng)生的，尤其是對于糖尿病的患者更是應(yīng)該在飲食上注意的，所以下面我們就給大家說說控制血糖從科學(xué)飲食開始。

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