2018-09-21
楊金奎：糖尿病診斷“三步曲”是什么？
1.無多尿、煩渴、多飲、消瘦癥狀者診斷為糖尿病應(yīng)有兩次血糖測定結(jié)果達(dá)到以上標(biāo)準(zhǔn)。2.在急性感染、外傷、手術(shù)或其他應(yīng)激情況下，雖測出明顯高血糖，亦不能立即診斷為糖尿病，需在應(yīng)激情況結(jié)束后重新檢測。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
1.無多尿、煩渴、多飲、消瘦癥狀者診斷為糖尿病應(yīng)有兩次血糖測定結(jié)果達(dá)到以上標(biāo)準(zhǔn)。2.在急性感染、外傷、手術(shù)或其他應(yīng)激情況下，雖測出明顯高血糖，亦不能立即診斷為糖尿病，需在應(yīng)激情況結(jié)束后重新檢測。
眾所周知，糖尿病的典型癥狀是“三多一少”，但遺憾的是，具備典型癥狀的糖尿病患者尚不足全部的一半，許多患者癥狀并不典型，看上去似乎與糖尿病毫不沾邊，我們姑且稱之為糖尿病的“兄弟姐妹”，.
糖尿病足是糖尿病嚴(yán)重慢性并發(fā)癥之一，當(dāng)足部出現(xiàn)問題時(shí)，一定要引起足夠的重視。一些糖尿病患者病情發(fā)展到一定階段，會(huì)出現(xiàn)足部自主神經(jīng)功能異常，引起出汗減少、皮膚干燥。糖友切莫忽視這些細(xì)小的身體變化，一定要及時(shí)咨詢醫(yī)生足部出汗減少的原因，要及時(shí)治療，減少足部傷害。
建議晚餐吃7成飽，具體來說，就是胃里還沒有覺得脹起來，沒有負(fù)擔(dān)感，食欲已經(jīng)減弱，習(xí)慣性地還想再吃幾口，如果把食物拿走，也不覺得遺憾，而且晚上睡前也不會(huì)覺得饑餓，這就是7成飽。
一些特殊情況發(fā)生時(shí)不要拘泥于加餐時(shí)間，要及時(shí)加餐。運(yùn)動(dòng)量過大時(shí)，應(yīng)在運(yùn)動(dòng)后少量進(jìn)餐；發(fā)生低血糖反應(yīng)時(shí)，應(yīng)立即進(jìn)餐，喝糖水、蜂蜜水或吃餅干等。
同樣糖尿病患者也需要多喝水，水會(huì)稀釋血液濃度，改善血液循環(huán)、促進(jìn)代謝、消除酮體，而如果限制飲水，就會(huì)加重糖尿病高滲狀態(tài)，對(duì)病情非常不利。
確診為糖尿病，很多病人的第一反應(yīng)就是“這輩子再也不能吃甜食了”，其實(shí)這是誤解。糖尿病不是吃糖多惹的禍，而是胰島素缺乏或胰島素抵抗導(dǎo)致的慢性高血糖狀態(tài)。那么，糖尿病要怎么吃呢？
對(duì)糖尿病患者而言，早、午兩餐間隔時(shí)間過短，午、晚兩餐間隔時(shí)間太長，進(jìn)餐不定時(shí)等問題，是導(dǎo)致血糖控制不好的重要原因.
糖尿病患者需要嚴(yán)格控制飲食，有時(shí)候真的挺惱人的，這不今天老張?zhí)貏e嘴饞，上午他看到餐桌上有一大盤子新鮮荔枝，于是不管不顧吃起來。
有研究表明，如果說一個(gè)糖尿病的高危人群，或者說糖尿病前期的人群，他要預(yù)防糖尿病，單靠飲食控制，效果不太好。同樣，糖尿病的病人，也是這個(gè)道理。
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