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糖尿病食譜|枸杞炒芹菜

2017-09-29 來源:糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:適應(yīng)癥:伴腰酸耳鳴、眼睛干澀等癥,或合并高血壓或脂肪肝的糖尿病患者。功效:滋補(bǔ)腎陰,降壓降脂。

   01材料:

 
  枸杞子20克,芹菜200克,植物油20克,醬油10克,鹽5克,蔥10克。
 
  02做法:
 
  1、枸杞子洗凈,去雜質(zhì);芹菜洗凈,切成段;蔥切花。
 
  2、炒勺置中火上,加入植物油,六成熱時,下入蔥花煸香,隨即加入芹菜、枸杞子、醬油、鹽,炒熟即成。
 
  03食材功效
 
  適應(yīng)癥:伴腰酸耳鳴、眼睛干澀等癥,或合并高血壓或脂肪肝糖尿病患者。
 
  功效:滋補(bǔ)腎陰,降壓降脂。
 
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