補(bǔ)水=保濕？護(hù)膚中我們有哪些認(rèn)知出差錯(cuò)？

2016-12-12 來源：護(hù)膚小貼士標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：保濕指的是皮膚的保濕。當(dāng)空氣溫度降低時(shí)，皮膚角質(zhì)層不能及時(shí)調(diào)節(jié)足夠的保濕因子，油脂腺活躍度下降，臉上油脂、水分下降，皮膚會出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象、甚至在眼下及鼻旁出現(xiàn)細(xì)紋。

　　在秋冬季的時(shí)候，我們的皮膚因?yàn)榧竟?jié)轉(zhuǎn)換寒冷的空氣，往往會感覺皮膚缺水，然后起皮，這種現(xiàn)象是很常見的，我們知道這個(gè)時(shí)候是皮膚再告訴我們它缺水需要水分了。

　　可是很多人認(rèn)為補(bǔ)水也就是保濕。其實(shí)這是兩個(gè)概念。補(bǔ)水是指通過使用保養(yǎng)品和維持身體水分平衡兩種手段來維持肌膚，尤其是面部肌膚表皮層的含水量。

　　保濕指的是皮膚的保濕。當(dāng)空氣溫度降低時(shí)，皮膚角質(zhì)層不能及時(shí)調(diào)節(jié)足夠的保濕因子，油脂腺活躍度下降，臉上油脂、水分下降，皮膚會出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象、甚至在眼下及鼻旁出現(xiàn)細(xì)紋，通過使用具有相應(yīng)效果的護(hù)膚、養(yǎng)膚品，滋潤皮膚并防止肌膚蒸發(fā)、改善微循環(huán)，增強(qiáng)肌膚濕潤度的過程，就叫保濕。

　　可以說一個(gè)是給肌膚補(bǔ)水一個(gè)是防止肌膚水分的蒸發(fā)，根本無法解決肌膚的缺水問題。但是這是一個(gè)我們?nèi)菀追傅恼`區(qū)，認(rèn)為保濕了就是給肌膚補(bǔ)水了！

　　給肌膚補(bǔ)水還有哪些誤區(qū)呢？不妨一起看一下：

　　每隔數(shù)小時(shí)給皮膚噴點(diǎn)水就能補(bǔ)水

　　作為應(yīng)急措施，將滋潤爽膚水噴在臉上的確可以讓肌膚暫時(shí)處于濕潤狀態(tài)，緩解干燥。但一定要記住噴完水要涂乳液，否則，揮發(fā)反而帶走更多的水分。

　　蒸面也是一種好的補(bǔ)水方式

　　對于皮脂腺分泌本來就過于旺盛的油性肌膚而言，蒸面后新陳代謝加速，只能導(dǎo)致油脂分泌更加旺盛；對干燥、疲勞肌膚而言，如果不配合有效的保濕或者次數(shù)過于頻繁，蒸面反而容易令肌膚自身的水分流失掉。

　　天天敷保濕面膜，肌膚就一定水水的。

　　天天敷成分簡單的補(bǔ)水保濕面膜，并不是不可以，只不過效果并不像你想得那么神效，因?yàn)槟侵皇菚簳r(shí)提高了肌膚的水潤度，真正深層改善肌膚干燥的功臣可能還是你之后使用的保濕精華和晚霜。

　　晚上是最佳的補(bǔ)水時(shí)間

　　晚上12點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)，皮膚的新陳代謝進(jìn)入最高峰，所以一般肌膚保養(yǎng)的最佳時(shí)機(jī)都是在晚上。不過，補(bǔ)水的關(guān)鍵時(shí)刻是早晨起床后，睡眠期間皮膚會蒸發(fā)掉約200毫升水分，這時(shí)空腹喝水最能及時(shí)補(bǔ)充身體所需。

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調(diào)經(jīng)祛斑膠囊：養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，祛瘀消斑。用于營血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多，黃褐斑。玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中，增強(qiáng)肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。

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