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2016-11-18
總是感覺自己不開心，我是抑郁了嗎？
如果長時間的出現這種狀態(tài)，而且是越來越嚴重，則這樣的情況可能是抑郁癥，這是需要趕快找到本網站的專家進行咨詢，否則將會出現惡性循環(huán)的不利影響。
標簽: 不開心 抑郁 惡性循環(huán) 
2016-11-18
心情不好，抑郁該如何緩解呢？
我們可以想些令你開心的事情，或者聽一些節(jié)奏輕松愉快的歌曲?；蛘呤堑綉敉馊プ咦呱⑸⒉剑咏笞匀?。也可以找自己的好友聊聊天，把心里的苦悶全說出來。若是覺得不好意思跟好朋友說，也可以找個陌生人來訴說。
標簽: 心情不好 抑郁 緩解 
2016-11-18
老年抑郁癥，是常見老年人心理疾病
預防老年抑郁癥要從個人、家庭、社會三方面著手進行。老年人要豐富自己的日常生活，多學新知識，培養(yǎng)新的興趣愛好。多參加文體活動，多交朋友，還要學會傾訴，心里有什么不痛快的事，要向子女或朋友訴說。
標簽: 老年抑郁癥 老年人 心理疾病 
2016-11-17
抑郁癥有哪些癥狀
患上了抑郁癥的患者也會出現一些軀體方面的不適表現，比如說頭痛、全體酸痛、乏力、食欲下降、體重減輕、消化不良等等。
標簽: 抑郁癥 癥狀 情緒低落 
2016-11-17
抑郁癥如何治療
相信大部分人都會選擇科學的治療。成都安定醫(yī)院也介紹說，治療是讓患者康復的最佳方式之一，但是患者也不要輕視了自我的調理。自我進行調理，不但可以有效的鞏固治療效果，還能幫助患者更加快速的康復。因此接下來我們就要來一起看看抑郁癥患者需要如何進行自我的調理，幫助自己盡快康復？
標簽: 抑郁癥 治療 自我調理 
2016-11-17
抑郁癥復發(fā)的前兆表現
抑郁癥患者的情緒通常是非常低落和抑郁的?；颊呓洺ＳX得心情不好，整天一副悶悶不樂郁郁寡歡的表情，覺得生活非常無趣，對人也十分的冷漠。
標簽: 抑郁癥 復發(fā) 前兆表現 
2016-11-17
抑郁癥到底是一種什么病
病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。
標簽: 抑郁癥 癥狀 消極悲觀 
2016-11-17
精神疾病抑郁癥自我測試
眾所周知，抑郁癥是一種極為常見的精神疾病，若是我們在患上了這個疾病以后沒有及時的進行治療，則很容易會造成患者病情加重的現象。
標簽: 抑郁癥 自我測試 精神疾病 
2016-11-17
抑郁癥治療小竅門是什么
我們要在生活中努力做到對今天不生氣，對昨天不后悔，對明天不擔心。當您承受著巨大壓力的時候，要學會保持心理上的平衡。平時的時候要善于處理困擾，要善于排解壓力，調節(jié)好自己的情緒。
標簽: 抑郁癥 戶外活動 治療 
2016-11-17
抑郁癥治療后會復發(fā)嗎
比如說養(yǎng)成一個健康的生活習慣，規(guī)律作息，保持充足的休息時間等等。在飲食上人們也需要注意營養(yǎng)的均衡，或者是盡量避免食用辛辣刺激、油炸、油膩的食物，平時多吃水果和蔬菜，養(yǎng)成一個健康的飲食習慣。
標簽: 抑郁癥 治療 復發(fā)