2017-06-04
小心！壞情緒可能綁架你的心理健康！
運動是緩解壞情緒最有效的方法之一，能幫身體分泌快樂多巴胺。研究稱，做家務等活動效果很一般，跑步、騎車、游泳等有氧運動才是最佳選擇。建議堅持每周鍛煉5次，每次20分鐘。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
狂躁癥有什么表現(xiàn)？狂躁癥的表現(xiàn)不僅僅是這些行為上的異常，患者在語言思維、情緒變化。
大多數(shù)患兒言語很少，嚴重的病例幾乎終生不語，會說會用的詞匯有限，并且即使有的患兒會說，也常常不愿說話而寧可以手勢代替。有的會說話，但聲音很小，很低或自言自語重復一些單調(diào)的話。
運動是緩解壞情緒最有效的方法之一，能幫身體分泌快樂多巴胺。研究稱，做家務等活動效果很一般，跑步、騎車、游泳等有氧運動才是最佳選擇。建議堅持每周鍛煉5次，每次20分鐘。
睡眠障礙的病因是十分復雜的，在治療時如果不能準確找出病因?qū)ΠY治療，還會加重病情，尤其是伴有焦慮、抑郁的睡眠障礙患者更應該選擇到設備先進、經(jīng)驗豐富的?？漆t(yī)院就診。
大考來臨之際，有些家長往往表現(xiàn)得比孩子還要焦慮。專家建議，考前家長要做到“有效陪伴”，即不參與考生的壓力體驗，以旁觀者的身份，從外部幫助考生減弱壓力影響，保持考生復習氛圍的平和穩(wěn)定。
精神分裂癥是一種重性精神疾病，大多數(shù)病人起病十分緩慢，早期表現(xiàn)不典型，極易被周圍人所忽視。了解精神分裂癥的早期癥狀對于本病的成功治愈有著十分重要的作用。
糖是人體必需的基礎物質(zhì)，但過量攝入容易引起高血壓、肥胖、肝功能損傷等。做菜時，可采用淋湯汁、勾芡或?qū)⑺蟮氖澄镎褐缘姆椒ǎ烟?、咸的味道淺淺地鋪在食物表面，既可以滿足口欲，又不會造成糖、鹽攝取過量。
遺尿癥即尿床。是指3歲以上的小兒入睡后還不能控制排尿，從而不自覺的尿床。習慣性遺尿會使孩子虛弱，影響身體健康和智力發(fā)育，經(jīng)常尿床還會給家庭帶來煩惱。
在大多數(shù)自閉癥患兒的體內(nèi)，并沒有發(fā)現(xiàn)比正常兒童更多的重金屬，（但是依然有少數(shù)學者堅持認為自閉癥與重金屬汞、鎘、鉛等可能相關）。
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺