近視低齡化,智能手機時代的寶寶,我該怎樣保護你的眼睛?
手機、pad等電子產(chǎn)品,兩歲以下的孩子最好不看,看的話每天也不要超過40分鐘; 寶寶三歲以下,有條件的話也是要給寶寶做視力篩查的,因為除了近視,我們還需要通過檢查排除寶寶先天性眼病的可能。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象,可以有效的改善情緒,然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后,隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感,容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時,淚腺分泌的淚液有部分流出來,蓄積在周圍的皮膚里了,形成眼睛紅腫的現(xiàn)象,導致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視,給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭,咱們國人的腰包是越來越鼓了,出國撒錢完全不心疼,看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
手機、pad等電子產(chǎn)品,兩歲以下的孩子最好不看,看的話每天也不要超過40分鐘; 寶寶三歲以下,有條件的話也是要給寶寶做視力篩查的,因為除了近視,我們還需要通過檢查排除寶寶先天性眼病的可能。
B族維生素它關(guān)系著視神經(jīng)的健康,也有保護角膜的作用。缺乏B族維生素,容易發(fā)生神經(jīng)病變、神經(jīng)炎,眼睛易畏光、視力模糊、流淚等。
青少年課業(yè)負擔較重,忽視了體育鍛煉和戶外活動,眼睛得不到及時的休息。不管是看屏幕,還是看書或?qū)懽鳂I(yè),這種長期近距離用眼的習慣,很容易導致近視。
眼科主治醫(yī)師表示,視疲勞是眼科常見的一種疾病,它的常見癥狀多表現(xiàn)為近距離工作不能持久,出現(xiàn)眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛干澀、流淚等,嚴重者頭痛、惡心、眩暈。
平時若看到寶寶的眼睛里有眼屎,則可利用棉花棒或紗布的一角,蘸生理食鹽水或冷開水,由內(nèi)往外擦拭即可。此外,家中最好能準備寶寶專用的棉花棒盒,或者準備醫(yī)用消毒棉花棒(單包裝),以免大人使用拿取時,將細菌帶到剩余的棉花棒上。
因為人的眼球好比是一架小巧的照相機,角膜就像是鏡頭前面的那層薄薄的玻璃,它光滑平整,晶瑩透亮,讓光線順利地射入眼底。如果灰沙進到眼睛后,用手去擦眼睛,嬌嫩的角膜就可能被質(zhì)地較硬的沙子磨出一道道痕跡來。
要是你開車或運動時看不清遠處的物體,或者看不清黑板和電視上的字,很可能你已經(jīng)近視了。近視的癥狀包括視力模糊、斜視以及易疲勞。某些近視可通過配戴眼鏡、隱形眼鏡或是通過外科手術(shù)進行矯正。
眼的調(diào)節(jié)能力是指眼做最大限度的調(diào)節(jié)所能增加的折光力,調(diào)節(jié)力的改變直接影響人眼看近物的清晰程度。其大小可用眼能看清物體的最近距離,即近點表示。