2017-09-21
夜間行車的護眼常識你了解多少
夜間行車最好開光線相對柔和的近光燈，不要開刺眼的遠光燈。只要大家都遵守這個規(guī)則，就可避免兩車相遇時因燈光刺眼影響視覺而導致的事故。開車時，眼睛一旦被對面車燈的強光照射，眼前就會白茫茫一片，要數(shù)秒鐘后，才能恢復視力。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時，淚腺分泌的淚液有部分流出來，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視，給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭，咱們國人的腰包是越來越鼓了，出國撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
夜間行車最好開光線相對柔和的近光燈，不要開刺眼的遠光燈。只要大家都遵守這個規(guī)則，就可避免兩車相遇時因燈光刺眼影響視覺而導致的事故。開車時，眼睛一旦被對面車燈的強光照射，眼前就會白茫茫一片，要數(shù)秒鐘后，才能恢復視力。
在這樣近乎“高強度”的娛樂下，我們的身體也會受到來自各方面的挑戰(zhàn)，首當其沖的就是我們心靈的窗口——眼睛。孩子們往往不像成年人那樣有較好的自控能力，面對忽然多出來的大把空閑時光，很容易放縱自己沉溺游戲。
冬季眼睛受到冷風刺激，淚腺分泌能力增強，淚小管周圍肌肉因為遇冷收縮，便出現(xiàn)了“迎風流淚”現(xiàn)象，老年人由于淚腺和淚道功能退化更易患病。
保持充足睡眠，避免經(jīng)常熬夜。經(jīng)常進行戶外活動，盡量選擇有氧運動。多吃胡蘿卜，魚油，堅果等食物。合理調(diào)整眼部休息，避免眼睛疲勞。
給孩子合適的球拍。一支與身高臂長相符的球拍，將有效提高孩子的回球質(zhì)量，增強其打好羽毛球的自信。還可以為孩子準備有趣的卡通拍囊，在去球場的路上讓他自背球拍，提高其回頭率與驕傲感。
戴隱形眼鏡，透氧性較差，眼表容易干燥，加上掃墓時灰塵較大，焚燒時溫度比較高，眼睛會變得較為敏感，容易引起干澀不適。另外，如果煙灰、粉塵入眼，還容易引起眼部過敏，導致結(jié)膜炎、角膜炎。
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