2018-02-01
你不知道吧？有時打哈欠也能保護眼睛！
眨眼是一種保護性神經反射動作，淚液層可以使淚水均勻地涂在角膜和結膜表面，以保持潤濕而不干燥。一般大多數(shù)人5秒鐘眨一次眼，每分鐘眨眼約20次。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時，淚腺分泌的淚液有部分流出來，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視，給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭，咱們國人的腰包是越來越鼓了，出國撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
眨眼是一種保護性神經反射動作，淚液層可以使淚水均勻地涂在角膜和結膜表面，以保持潤濕而不干燥。一般大多數(shù)人5秒鐘眨一次眼，每分鐘眨眼約20次。
俯臥對手肘、腦部的血液循環(huán)造成困難，這種方式很累，也是很容易入睡而使手機還在處于聯(lián)網(wǎng)狀態(tài)下，頸椎以上基本上都形成惰性缺血。
隱形眼鏡，也叫角膜接觸鏡，它的潛在危害主要與缺氧、磨損和感染相關。這是由于角膜本身沒有血管，細胞所需的營養(yǎng)、氧氣以及代謝產物都需要通過房水、淚液進行交換。
人眼視功能從出生到5歲前將有一個突飛猛進的發(fā)育過程，視力將從0發(fā)育到0.9以上，在此期間有許多眼病，如嚴重屈光不正、斜視、眼外傷等可妨礙其發(fā)育，及時發(fā)現(xiàn)并適當治療這些眼病，將有助于維護和恢復視功能發(fā)育。
不同的眼部組織需要不同的營養(yǎng)成分，只有保證豐富的蛋白質、足夠的維生素a、充足的維生素c、足量的維生素b、充分的鈣質等的攝入，才能滿足它的營養(yǎng)需求。
胡羅卜、木瓜先蒸熟，然后用豆?jié){機打成漿(或用勺子碾碎)，與牛奶混合，加少許白糖即可食用。注意，木瓜必須蒸熟后與牛奶混合，否則木瓜中的酶會讓牛奶凝結，產生苦味肽。
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