2018-10-05
糖尿病有哪些類型？各有什么特點(diǎn)？
2型糖尿病發(fā)病誘因以胰島素抵抗為主，同時(shí)也伴有胰島素不足；也可以是胰島素分泌不足為主，同時(shí)伴有胰島素抵抗。2型糖尿病不一定要注射胰島素治療，可以根據(jù)病情選擇
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
2型糖尿病發(fā)病誘因以胰島素抵抗為主，同時(shí)也伴有胰島素不足；也可以是胰島素分泌不足為主，同時(shí)伴有胰島素抵抗。2型糖尿病不一定要注射胰島素治療，可以根據(jù)病情選擇
飲食治療是糖尿病的最基礎(chǔ)治療。研究人員曾對(duì)糖尿病患者進(jìn)行飲食教育，以89名2型糖尿病患者為研究對(duì)象，五個(gè)月后隨訪評(píng)價(jià)結(jié)果表明，有92.2％的患者能了解食物GI（血糖生成指數(shù)）的含義，且能注意選擇GI低的食物，膳食結(jié)構(gòu)更趨平衡合理和多樣化；
飽和脂肪酸是脂肪酸的一種，多存在于乳制品中。劍橋大學(xué)研究顯示乳制品（酸奶、奶酪和牛奶）中存在的奇數(shù)分子碳原子（15和17）或有防護(hù)作用。相反的，有證據(jù)顯示偶鏈脂肪酸（存在于酒精或人造黃油）與2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)上升相關(guān)。
英國的AnnedelaHunty強(qiáng)調(diào)，該研究將原來適用于成人的結(jié)果拓展到了兒童中。一般來說，與吃早餐者相比，不吃早餐者更容易出現(xiàn)超重及肥胖，而后者則可顯著增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
糖尿病患者的鞋子一定要注意柔軟、透氣，保證清潔衛(wèi)生。有條件的最好準(zhǔn)備兩雙以上糖尿病專用鞋或者鞋墊，交替使用。即使天氣再熱，也不要光腳穿鞋，應(yīng)該穿上透氣性好的襪子。
糖尿病患者應(yīng)該不沾酒。因?yàn)榫凭臒崃棵黠@高于碳水化合物。含酒精濃度高的酒不含其他營養(yǎng)素，長期酗酒會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，并影響肝功能。
秋季糖尿病患者局部供血較差，如果血管一下子受到冷空氣的刺激，還容易發(fā)生血管痙攣，使血量進(jìn)一步減少，易引起組織壞死和糖尿病足等并發(fā)癥。加上糖尿病和心腦血管疾病伴發(fā)，冷空氣刺激更易誘發(fā)心腦血管疾病，甚至導(dǎo)致心肌梗塞等后果。
研究顯示，糖尿病的大血管并發(fā)癥(主要擇時(shí)心、腦及下肢血管)是多種危險(xiǎn)因素共同作用的結(jié)果。因此，預(yù)防大血管并發(fā)癥，僅僅控制血糖是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須同時(shí)控制血壓、血脂、血黏度及體重，而且要嚴(yán)格達(dá)到控制標(biāo)準(zhǔn)。
糖尿病人需要注意的是月餅中的脂肪含量普遍偏高，過多的脂肪在體內(nèi)很容易轉(zhuǎn)換為糖，且內(nèi)臟脂肪堆積是產(chǎn)生胰島素抵抗發(fā)生2型糖尿病的重要原因。
糖尿病是怎么發(fā)生的呢？至今我們對(duì)此并不完全明了?，F(xiàn)在知道的是吃太多糖并不令會(huì)你得糖尿病。反而是當(dāng)某種東西打亂身體將食物轉(zhuǎn)換成能量的時(shí)候，那才是糖尿病的開端。
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