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糖尿病食譜|泥鰍木耳湯

2017-09-25 來源:糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:泥鰍每百克熱量96卡路里,90-130克/日,內(nèi)含大量磷、鈣等微量元素,不僅能降血糖,還可有效遏制糖尿病酮癥酸中毒的的發(fā)生,對腎氣虛所致的糖尿病尢宜。

  材料:

  泥鰍150克,黑木耳25克,黃花菜15克,調(diào)味品適量。

  做法:

 ?。?)、將泥鰍洗凈切片,與黃花菜、黑木耳共加水適量煮熟。

  (2)、加入適量調(diào)味品即成。

  食材功效

  泥鰍每百克熱量96卡路里,90-130克/日,內(nèi)含大量磷、鈣等微量元素,不僅能降血糖,還可有效遏制糖尿病酮癥酸中毒的的發(fā)生,對腎氣虛所致的糖尿病尢宜。

  本道食譜補益氣血,潤肺益胃。適用于糖尿病性脂肪肝屬氣血虛弱、纏綿難愈者。

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