三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 糖尿病食譜|清炒萵筍

糖尿病食譜|清炒萵筍

2017-09-24 來源:糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:萵筍每百克熱量為14千卡,每日宜食60克,萵筍是胰島素激活劑,能有效地調(diào)節(jié)血糖。萵筍膳食纖維含量高,對于糖尿病引起的胃輕癱和便秘有輔助治療作用。

  配料  

        萵筍

  400克

  油

  適量

  鹽

  適量

  

  適量

  蒜

  1湯匙

  雞精

  1/2勺

  第1步:準備好萵筍,萵筍去皮,切片洗凈。

  第2步:鍋熱油,下姜、蒜炒香,加入萵筍。

  第3步:大火翻炒,加鹽和雞精調(diào)味,裝盤。

  萵筍每百克熱量為14千卡,每日宜食60克,萵筍是胰島素激活劑,能有效地調(diào)節(jié)血糖。萵筍膳食纖維含量高,對于糖尿病引起的胃輕癱和便秘有輔助治療作用。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶