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糖尿病食譜|絲瓜豬肉湯

2017-09-22 來源:糖尿病家庭調養(yǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:絲瓜每百克熱量20卡路里,180-260克/日,可治療燥熱傷肺、胃燥津傷型糖尿病,對伴有高血壓或皮膚病的糖尿病患者尤宜.

  材料:

  絲瓜150克,豬瘦肉100克,蔥、姜、食用油、高湯、鹽各適量.

  做法:

  1、絲瓜去皮,切成塊;豬瘦肉洗凈,切成片;蔥洗凈,切段;姜洗凈,切片備用。

  2、鍋中倒入食用油燒熱后,爆姜片及蔥段,放入高湯、鹽,然后加入肉片,加入絲瓜塊小火煮約5分鐘即可。

  食材功效

  絲瓜每百克熱量20卡路里,180-260克/日,可治療燥熱傷肺、胃燥津傷型糖尿病,對伴有高血壓或皮膚病的糖尿病患者尤宜.

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