2016-12-11
軍訓(xùn)如何防曬？6個(gè)妙招讓你曬不黑！
日曬后的皮膚水分會大量流失，因此，一定要及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分，適當(dāng)?shù)拇罅匡嬎?，幫助身體和皮膚補(bǔ)充水分，可選擇含有葡萄糖和鹽分的運(yùn)動(dòng)水，有效補(bǔ)充大量流失的水分和糖分。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會對皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
日曬后的皮膚水分會大量流失，因此，一定要及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分，適當(dāng)?shù)拇罅匡嬎?，幫助身體和皮膚補(bǔ)充水分，可選擇含有葡萄糖和鹽分的運(yùn)動(dòng)水，有效補(bǔ)充大量流失的水分和糖分。
化妝水是必不可少的一款護(hù)膚品，能幫助皮膚調(diào)理水油平衡狀態(tài)，有效起到二次清潔的作用，具有深層清潔和加強(qiáng)后續(xù)護(hù)膚品吸收的作用。
每天認(rèn)真清潔洗臉是對皮膚保養(yǎng)最基礎(chǔ)的護(hù)膚條件了，但如果因?yàn)槟槻坑星啻憾?、痤瘡等問題肌膚的產(chǎn)生，每天頻繁的進(jìn)行洗臉次數(shù)，過度的清潔會導(dǎo)致皮膚角質(zhì)薄弱，引起皮膚炎癥，效果適得其反。
雖然秋季早晚溫差較大，沒有夏天的陽光毒辣，但防曬護(hù)理一樣要重視，就算是沒有強(qiáng)烈的太陽光，肌膚也會在無形中受紫外線的傷害。
改善皮膚暗黃膚色不勻的狀況，白色修顏液具有增強(qiáng)皮膚透明度的效果，而綠色修顏液能修飾臉部有紅血絲的狀況，紫色或者藍(lán)色號可修飾皮膚暗黃的膚色。輕輕均勻涂抹即可打造出健康的完美膚色，令臉型更立體。
在干燥的天氣，除了多喝水，每周做一次土豆面膜也是為肌膚補(bǔ)水的好方法。土豆中所含的大量淀粉能吸附臉部肌膚的油脂，適合油性皮膚的人使用，一周一次就可以了。如果在面膜中加入少許蜂蜜和檸檬汁，滋潤皮膚效果更好。
以眉心為基點(diǎn)，劃大圈按摩，擴(kuò)散至整個(gè)額頭用食指、中指、和無名指，以眉心為基點(diǎn)，向太陽穴方向劃圈按摩。皮膚有向上拉扯的感覺，順勢推拿按摩太陽穴。
飲水不足讓你細(xì)紋涌現(xiàn),皮膚角質(zhì)層的含水量在15%-25%之間。水份如果攝取不夠，除了會導(dǎo)致皮膚深層的細(xì)胞水分缺乏，細(xì)胞不飽滿，影響彈性蛋白和膠原蛋白的合成，還會讓皮膚角質(zhì)層含水量受到影響，直接表現(xiàn)為皮膚表面的缺水紋。
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