2016-12-11
睡前吃這些，讓你睡著悄悄變漂亮！
沒(méi)有丑女人，只有懶女人！懶女人，告訴你，就算平時(shí)再忙，只要你在睡覺(jué)前吃這些，睡著就能偷偷變漂亮啦！拒絕垃圾宵夜，要吃就吃這些。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜，過(guò)度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過(guò)度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對(duì)沒(méi)那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒(méi)用。
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做法：蜂蜜和蜂皇漿各取一勺，然后在其中加上一個(gè)雞蛋的蛋清，一同攪拌均勻，之后再加上適量的花粉和水調(diào)和，調(diào)成糊狀之后均勻涂于臉部，30分鐘之后用溫水洗去，然后用1g鮮蜂皇漿加入甘油充當(dāng)滋潤(rùn)霜涂在臉上，每周一次。
前額出現(xiàn)痘斑，是肝臟里含有過(guò)多的毒素所致，必須減少食用含糖分過(guò)高的食物，更要避免用太多的酒精。中醫(yī)以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫(yī)五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解心情效果。外用排毒產(chǎn)品進(jìn)行肌膚深沉排毒。
對(duì)于黑色素這個(gè)名詞，大家應(yīng)該都不陌生，皮膚中黑色素的過(guò)度生成是造成皮膚難以美白的一大殺手，而導(dǎo)致黑色素大量生成的最大原因就是紫外線。
一般來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)痘痘有兩個(gè)原因：一是油性皮膚，皮脂分泌過(guò)多;另一個(gè)是體內(nèi)激素失衡，尤其是年輕人體內(nèi)激素水平旺盛。但冬天長(zhǎng)痘痘就和飲食密切相關(guān)。
蘋果：用攪拌機(jī)將新鮮蘋果攪拌成漿狀，在臉上涂抹，待30分鐘后，用鹽水清洗干凈，不僅會(huì)讓你感覺(jué)很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅(jiān)持使用一個(gè)月，可以發(fā)現(xiàn)有效祛除雀斑和青春痘的功效。
青春痘,亦名痤瘡,其發(fā)病多發(fā)于青春期,故得此美名。但是近年來(lái),患者人群不斷擴(kuò)大,下至10歲左右的兒童,上至50歲左右的中年人均能見(jiàn)到。痤瘡的損傷分很多種,用于痤瘡的藥也有很多種,但是切不可自行購(gòu)藥進(jìn)行治療,而應(yīng)找皮膚科?？七M(jìn)行專業(yè)的治療。
盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請(qǐng)搭配富含維生素的食物，吃得清淡點(diǎn)。多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會(huì)消失。
告訴大家，塵螨是一種肉眼看不見(jiàn)的8只腳的微小節(jié)肢動(dòng)物，類似蜘蛛和螃蟹，它的身長(zhǎng)170－500微米，寬250－320微米，人們用肉眼很難看到它，但是它確確實(shí)實(shí)與你共同生活在同一個(gè)環(huán)境中。
從臨床上觀察，青春期以后性腺的荷爾蒙增加，青春痘才開(kāi)始出現(xiàn)。另外，約有三分之一的女性患者在月經(jīng)前會(huì)有明顯痘痘惡化的現(xiàn)象，這些都顯示出內(nèi)分泌與青春痘的關(guān)連。
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