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2016-12-20
抑郁癥再衍新詞 “微笑抑郁癥”是個(gè)什么鬼？
如果你在很長的一段時(shí)間內(nèi)高興不起來，體會不到內(nèi)心真實(shí)的愉悅感；如果在大部分的時(shí)間內(nèi)找不到興趣所在，對前途和人生感到擔(dān)憂，微笑抑郁癥就離你不遠(yuǎn)了。
標(biāo)簽: 微笑 抑郁癥 健康 
2016-12-20
抑郁癥并不是思想問題
抑郁癥是一類以病態(tài)情緒低落為主要表現(xiàn)的精神疾病。它不是能輕易擺脫的“一時(shí)不快”，它也不是一種“思想問題”，不是一時(shí)“鬧情緒”，而是一種疾病。
標(biāo)簽: 抑郁癥 健康 思想 
2016-12-20
抑郁癥會自愈嗎
輕度抑郁癥患者有大一部分是失眠變成的，所以關(guān)于抑郁癥如何治療，千萬不可無視這一重點(diǎn)。心理專家表示，常吃各類鎮(zhèn)靜藥，容易招致藥物依賴性增強(qiáng)，終局只會拔苗滋長，倒不如盡快到心理門診就診，由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行針對性治療，千萬不要濫用鎮(zhèn)靜藥物。
標(biāo)簽: 抑郁癥 快樂 健康 
2016-12-20
抑郁癥遺傳嗎
目前并沒有相關(guān)的技術(shù)能夠檢測出來，抑郁癥是通過什么來遺傳的，相關(guān)的醫(yī)生建議，父母是可以根據(jù)自己抑郁的程度來判定的，來簡單地預(yù)測一下孩子患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。
標(biāo)簽: 抑郁癥 健康 遺傳 
2016-12-20
智能手機(jī)用戶大多存在強(qiáng)迫癥！
專家指出，這種過度強(qiáng)迫所致的問題，會影響到人們的正常生活，過度依賴智能手機(jī)容易讓人們失去思考動(dòng)力和能力，同時(shí)，不再懂得運(yùn)用休息時(shí)間去隨意消遣，都會損傷人體健康。
標(biāo)簽: 手機(jī) 強(qiáng)迫癥 休息 
2016-12-20
自我治療強(qiáng)迫癥的五個(gè)秘訣！
有不少強(qiáng)迫癥的患者喜歡追求完美，往往也因這樣讓自己陷入痛苦。所以在自我治療的時(shí)候不妨嘗試去接受不完美，有意識地讓自己在這方面進(jìn)行鍛煉，比如在根本不可能收拾的房間里面呆幾天，需要認(rèn)識到不干凈、不完美并不會毀掉自己的人生。
標(biāo)簽: 治療 強(qiáng)迫癥 健康 
2016-12-19
【個(gè)性心理】焦慮是一只無形怪獸！
把你的情緒寫在紙上聽起來似乎會讓你更焦慮，但事實(shí)上，這樣做的結(jié)果正好相反。焦慮是因?yàn)槲磥淼牟淮_定性而產(chǎn)生的懼怕心理，當(dāng)你把焦慮的事情寫在紙上，對自己進(jìn)行積極的心理暗示，并用行動(dòng)去一一攻破，焦慮就會無處躲藏。
標(biāo)簽: 焦慮 情緒 心理 
2016-12-19
只有抑郁過，才知道什么叫生不如死
意志比較堅(jiān)強(qiáng)的患者，則要有自我拯救意識。自殺往往發(fā)生在一念之間，很多時(shí)候僅靠意志難以抵抗自殺的沖動(dòng)，這時(shí)，就要有意識地讓自己不具備自殺的條件。
標(biāo)簽: 抑郁 健康 堅(jiān)強(qiáng) 
2016-12-19
如何幫助一個(gè)得了抑郁癥的朋友
盡量讓他到室外去，不論是去公園逛還是在街區(qū)散步。雖然有時(shí)候遇到的人所表現(xiàn)出來的歡樂，讓他更感覺到自己的缺失，所以還是得找到一個(gè)合適的地方。
標(biāo)簽: 抑郁癥 快樂 健康 
2016-12-19
如何科學(xué)的對待抑郁癥？
血的事實(shí)告訴我們，抑郁癥必須治療。許多患者的親朋好友認(rèn)為，抑郁癥只是心理、情感問題，只要談?wù)勗?，疏?dǎo)疏導(dǎo)，“打開心結(jié)”，就能“走出來”。這實(shí)在是不懂科學(xué)的表現(xiàn)。
標(biāo)簽: 抑郁癥 情緒 健康