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2016-12-17
抑郁癥不是簡(jiǎn)單的抑郁，10個(gè)表現(xiàn)要知曉，5招改
　特別是晨煉，很多抑郁癥患者有行動(dòng)遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長(zhǎng)期這種狀況不僅嚴(yán)重?fù)p害身體機(jī)能，更會(huì)加重抑郁癥患者消極、負(fù)面情緒。晨練可以充分調(diào)動(dòng)人體潛能活化身體細(xì)胞，當(dāng)身體放松了，內(nèi)心也慢慢就會(huì)放松下來(lái)，情緒自然就會(huì)有一定的緩解。
標(biāo)簽: 抑郁癥 負(fù)面情緒 損害身體機(jī)能 
2016-12-17
利特曾患抑郁癥 憶千萬(wàn)債務(wù)家人自殺經(jīng)歷
沒想到一波未平一波又起，家中發(fā)生了悲劇，利特的父親親手殺了祖父母后自殺。他扛下了幾千萬(wàn)的債務(wù)，以及父親略帶指責(zé)的遺言“以你現(xiàn)在的狀況，我想你沒有辦法再幫忙家里了”，讓一直以父親為奮斗目標(biāo)的他，受到強(qiáng)烈的打擊。
標(biāo)簽: 抑郁癥 自殺 強(qiáng)烈的打擊 
2016-12-17
睡不好覺，還總胸悶？警惕抑郁癥的魔爪！
如果你感覺背部經(jīng)常性地出現(xiàn)疼痛問題的話，那么這可能是抑郁癥導(dǎo)致的疼痛。另外，與常人相比，抑郁癥患者出現(xiàn)劇烈的、影響活動(dòng)的頸背部疼痛的幾率要高四倍。
標(biāo)簽: 抑郁癥 頸背部 疼痛 
2016-12-17
抑郁癥怎么有效調(diào)整
影響身體健康?；颊呓?jīng)常會(huì)感到頭痛、頭暈、胸悶、心慌、體重減輕等，抑郁癥患者往往面容憔悴蒼老，目光遲滯，體質(zhì)下降，有嚴(yán)重的睡眠障礙，女病人常閉經(jīng)。
標(biāo)簽: 抑郁癥 閉經(jīng) 睡眠障礙 
2016-12-17
抑郁癥的癥狀表現(xiàn)都有哪些？
患上了抑郁癥的患者會(huì)對(duì)周圍的一切事物喪失興趣，覺得生活毫無(wú)意義，工作、學(xué)習(xí)也提不起精神，做一點(diǎn)小事就覺得勞累不堪。即便是讓人感到心情愉悅的事件也體會(huì)不到其中的樂趣，體會(huì)不到天倫之樂。
標(biāo)簽: 抑郁癥 天倫之樂 勞累不堪 
2016-12-17
抗擊抑郁日常小常識(shí)
人生誰(shuí)無(wú)煩心事，日出又是新一天。一夜無(wú)眠也無(wú)妨，心里別急也莫慌。放松心情平躺好，關(guān)注呼吸和心跳。
標(biāo)簽: 抑郁癥 煩心事 放松心情 
2016-12-17
抑郁癥的護(hù)理方法有什么呢?
首先是睡眠、飲食好，思維改善;其次是動(dòng)作逐漸增多;最后是情緒改善。若飲食睡眠差，體重不增，說(shuō)明病情尚未改善，這時(shí)出現(xiàn)的動(dòng)作增多或情緒好，則可能是假象。
標(biāo)簽: 抑郁癥 情緒改善 飲食睡眠差 
2016-12-17
生活中的抑郁人群，今天你抑郁了嗎？
可能現(xiàn)在的生活讓我們不滿，悲傷，壓抑，自卑等。以后還會(huì)遇到很多意向不到的事情，我們?yōu)榇瞬粦?yīng)該選擇軟弱，更應(yīng)該讓自己堅(jiān)強(qiáng)，適當(dāng)?shù)娜グl(fā)掘一些新鮮的事物，讓自己變得樂觀起來(lái)，相信自己是可以做到的！要正確規(guī)范科學(xué)的治療！
標(biāo)簽: 抑郁癥 悲傷 壓抑 
2016-12-17
抑郁，是否敲過(guò)你的窗？
北京軍頤中醫(yī)醫(yī)院王奎星主任提醒，一旦情緒低落、睡眠不佳、伴有腹瀉、背痛、胸悶、周身不適，甚至否定自己，厭世的時(shí)候，而又沒有器質(zhì)性疾病時(shí)，就應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行明確的診斷，以免錯(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)期。
標(biāo)簽: 腹瀉 背痛 胸悶 
2016-12-17
抑郁的他們，你真的懂了嗎？
位妙齡女星在網(wǎng)絡(luò)上公開了自己患有重度抑郁癥的消息，寒風(fēng)蕭瑟的冬天里再次蕩起漣漪。網(wǎng)絡(luò)上眾說(shuō)紛紜，有人把矛頭指向當(dāng)事人--如此這般脆弱，還敢混娛樂圈？！有人把罪責(zé)歸于娛樂圈--如此烏煙瘴氣，害人不已。
標(biāo)簽: 抑郁癥 娛樂圈 烏煙瘴氣