最新發(fā)布

2016-12-24
抑郁癥科普：好起來(lái)至少須半年
從小到大，我們都在各種趕時(shí)間當(dāng)中度過(guò)，似乎我們不浪費(fèi)一分一秒，我們的生命就沒(méi)有被虛度?？墒沁@種追逐到底帶給我們什么呢？隨著時(shí)間流逝，我們內(nèi)心的空虛感愈來(lái)愈強(qiáng)烈，我們深感自己活著并無(wú)價(jià)值。
標(biāo)簽: 抑郁癥 健康 心理 
2016-12-24
抑郁癥心得分享
過(guò)強(qiáng)的自我是一座牢獄。我們作為普通人，常常期待別人按照我們的設(shè)想反饋我們，期待環(huán)境如我們所愿，期待自己有能力有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)愿景。
標(biāo)簽: 抑郁癥 健康 精神 
2016-12-24
心靈需要保養(yǎng)
當(dāng)你不幸落入憂郁的深淵，你自然而然想要了解患病的原因，即使已脫離憂郁，仍然想要知道究竟。藥物僅僅改變某些癥狀，并不等同于治療。
標(biāo)簽: 心靈 健康 抑郁 
2016-12-24
我是如何徹底戰(zhàn)勝抑郁癥的？
擺脫抑郁的方法，我在已經(jīng)完成的12篇文章中提過(guò)，不過(guò)因?yàn)槠邢逈](méi)有當(dāng)作重點(diǎn)來(lái)寫，可能有些朋友沒(méi)注意到。這一次，我專門總結(jié)了幾點(diǎn)，希望能盡一些力量來(lái)幫助郁友們?cè)缛諗[脫抑郁的痛苦。
標(biāo)簽: 健康 抑郁癥 痛苦 
2016-12-24
抑郁癥的謊言：你很失敗
誰(shuí)說(shuō)理想必須要實(shí)現(xiàn)，才是成功？在追求理想的道路上付出過(guò)，就是成功的。付出了，未必一定能實(shí)現(xiàn)理想，但是只要付出了，就一定會(huì)有相應(yīng)的回報(bào)。
標(biāo)簽: 抑郁癥 健康 失敗 
2016-12-24
為什么偏偏是我，遭遇抑郁癥？
滯留在這個(gè)階段，會(huì)不由得把所有責(zé)任推給外界甚至上天?！岸际荰A的問(wèn)題/都是上天的問(wèn)題，才害得我這樣?！笨墒牵饨?、上天并不按自己的構(gòu)想來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)，怨恨因此加深。
標(biāo)簽: 抑郁癥 悲觀 精神 
2016-12-24
抑郁癥的謊言：你不會(huì)好
每當(dāng)我感覺(jué)情緒低落或是身體某個(gè)部位難受，那個(gè)聲音仍會(huì)響起：“你不會(huì)好了?！辈贿^(guò)，它的音量越來(lái)越小、越來(lái)越微弱。幾乎不再對(duì)我造成影響。
標(biāo)簽: 抑郁癥 心理 積極 
2016-12-24
抑郁癥到底是精神病，還是精神疾病？
情感性精神障礙是以明顯而持久的心境高漲或低落為主的一組精神障礙，心境高漲者就屬于躁狂癥，心境低落者叫抑郁癥，如果心境高漲和心境低落交替發(fā)作，我們就稱為躁狂抑郁癥。因此，從廣義上講，抑郁癥屬于精神疾病的范疇。
標(biāo)簽: 抑郁癥 健康 精神 
2016-12-24
抑郁癥僅僅是心理問(wèn)題嗎？
抑郁癥到底是一種心理疾病，還是器質(zhì)性病變?我相信中國(guó)現(xiàn)在還有很多人認(rèn)為，抑郁癥只是一種心理問(wèn)題，而不知道抑郁癥同時(shí)還是一種器質(zhì)性的問(wèn)題，是有實(shí)實(shí)在在的病理基礎(chǔ)。
標(biāo)簽: 抑郁癥 健康 心理 
2016-12-24
抑郁癥喜歡孤獨(dú)，而不是你
沒(méi)有全盤的接受和理解，但是也并非毫不理解。之所以陷入“沒(méi)有人理解自己”的苦悶，根本上來(lái)自于無(wú)法原諒自己，并且下意識(shí)地覺(jué)得別人也一樣，因此更加不愿意向人傾訴。
標(biāo)簽: 抑郁癥 黑暗 孤獨(dú)