2017-07-19
女人要保持良好樂觀的心態(tài)
心態(tài)不好的時候，聽音樂、逛街、約朋友聊天，慢慢調(diào)理自己的情緒，冷靜的思考。有能力可以多幫助別人，善待別人和善待自己都可以減輕生活的壓力，獲得寧靜的心態(tài)。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
狂躁癥有什么表現(xiàn)？狂躁癥的表現(xiàn)不僅僅是這些行為上的異常，患者在語言思維、情緒變化。
大多數(shù)患兒言語很少，嚴重的病例幾乎終生不語，會說會用的詞匯有限，并且即使有的患兒會說，也常常不愿說話而寧可以手勢代替。有的會說話，但聲音很小，很低或自言自語重復(fù)一些單調(diào)的話。
心態(tài)不好的時候，聽音樂、逛街、約朋友聊天，慢慢調(diào)理自己的情緒，冷靜的思考。有能力可以多幫助別人，善待別人和善待自己都可以減輕生活的壓力，獲得寧靜的心態(tài)。
使你擁有健全的人格，擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)、工作和生活中去。幫助你擺脫因失戀、喪失信心等造成的痛苦，改善你應(yīng)對挫折的方法。
很多人以為有了愛就是擁有對方，以為擁有就有權(quán)操控對方。當操控對方不成功就抱怨、攻擊、傷害，同時內(nèi)心難受。為避免走這條通道，要常常提醒自己：愛不等于擁有！需要婚姻情感方面的咨詢。
如果教養(yǎng)是花，而智慧則是不可或缺的養(yǎng)分，智慧之于女人是博愛與寬容，是充滿自信的風(fēng)采，是情感的豐盈與獨立，更是不計較得失的平衡心態(tài)。
如何增強自己的安全感？答案是：做自己的重要他人。不管我是怎樣的，不管我外貌美丑，家庭如何，也無論我的事業(yè)是否成功能否成功，只是做為一個獨立的人，我就無條件地接納自己。
具有這種性格的人，僅靠意志控制是不夠的，還需有一個痛苦磨練的過程。最好的方法是待平靜下來后，冷靜地進行自我反思，充分認識這種不良性格的危害，同時要努力控制自己的情緒，遇事要冷靜，不可任感情隨意發(fā)泄。
自私是絕大多數(shù)不當憤怒的根源。一個人越自私，他的憤怒就會越多。也就是一種只是站在個人的位置上刻意要求別人的時候，就會去挑別人的毛病或者總感覺到自己在情感上、情理上吃虧了，憤然而起。
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