2017-07-25
久坐4小時(shí) “心”會(huì)很受傷
研究表明，久坐的人們，死亡風(fēng)險(xiǎn)更高，無(wú)論他們平常是否參加體育運(yùn)動(dòng)。專(zhuān)家表示，你越頻繁地從椅子上站起來(lái)，對(duì)身體越有益。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
狂躁癥有什么表現(xiàn)？狂躁癥的表現(xiàn)不僅僅是這些行為上的異常，患者在語(yǔ)言思維、情緒變化。
大多數(shù)患兒言語(yǔ)很少，嚴(yán)重的病例幾乎終生不語(yǔ)，會(huì)說(shuō)會(huì)用的詞匯有限，并且即使有的患兒會(huì)說(shuō)，也常常不愿說(shuō)話而寧可以手勢(shì)代替。有的會(huì)說(shuō)話，但聲音很小，很低或自言自語(yǔ)重復(fù)一些單調(diào)的話。
研究表明，久坐的人們，死亡風(fēng)險(xiǎn)更高，無(wú)論他們平常是否參加體育運(yùn)動(dòng)。專(zhuān)家表示，你越頻繁地從椅子上站起來(lái)，對(duì)身體越有益。
雙相情感障礙是一種因腦功能失調(diào)引起的兼有躁狂和抑郁的疾病，患者因發(fā)病導(dǎo)致人際關(guān)系破壞、工作效率低下，并影響家庭生活，甚至導(dǎo)致自殘、自殺。
人一生中所做的選擇以及這些選擇怎樣影響他們，我們幾乎無(wú)從得知。我們對(duì)于人生絕大多數(shù)的理解，是從他人的回憶中獲得的。
記憶是很好的篩子，在時(shí)光的篩選下，我們會(huì)忘掉那些不愉快的經(jīng)歷；我們重新編制記憶，將一些美好的感受放在經(jīng)歷中，但我們很難對(duì)實(shí)物做同樣的事情，因?yàn)樗鼈兪菍?shí)實(shí)在在的。
生氣會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，直接作用于心臟和血管，減少胃腸血流量，蠕動(dòng)減慢，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起胃潰瘍。大量的血液沖向大腦，會(huì)使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺血。
口吃的原因很復(fù)雜，可能有遺傳的因素，有環(huán)境的因素，還有心理上的原因。越來(lái)越多的研究表明，口吃并不是由某種單獨(dú)的因素造成的，但究竟是哪些因素共同造成了口吃，目前仍不清楚。
幸福家庭關(guān)系是這樣的：夫妻倆親密并肩站立，孩子站在父母的前面中間位置，形成穩(wěn)定的等腰三角關(guān)系。媽媽代表情感，爸爸代表理性，孩子靠情感來(lái)滋養(yǎng)內(nèi)在的生命，靠理性來(lái)發(fā)展外在的世界。
抑郁癥的三大癥狀：第一，心情（境）低落；第二，興趣喪失或者半喪失；第三，運(yùn)動(dòng)遲緩（疲憊感）。這三個(gè)癥狀如果持續(xù)14天（60%的時(shí)間都有這三個(gè)癥狀），就可診斷為抑郁癥了。
在生理期前一周或幾天，有些人會(huì)出現(xiàn)一些軀體不適或情緒不穩(wěn)定，如腰酸腿疼、乳房脹、食欲不好、睡眠過(guò)多或過(guò)少、情緒容易波動(dòng)、愛(ài)發(fā)脾氣等，這個(gè)情況屬于經(jīng)前緊張綜合癥，女性大部分都有，或重或輕。
如果平時(shí)出現(xiàn)了情緒不好的情況，應(yīng)該及時(shí)通過(guò)運(yùn)動(dòng)、休息、游玩等形式放松調(diào)節(jié)。如果抑郁情緒已經(jīng)持續(xù)兩周以上的時(shí)間，并且已經(jīng)帶來(lái)了生理功能的變化，及時(shí)就醫(yī)非常重要。
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