獨特觀點:抑郁是一種負性、不愉快的情緒體驗;以情緒低落、活動能力減退以及思維遲緩為主要特征。世界各地,抑郁障礙是門診上常見的就診原因。抑郁癥的患病率為5.1%,女性的患病比率(9-26%)是男性(5-12%)的兩倍。抑郁癥可累及任何年齡,青少年和老年人的發(fā)病率高。抑郁癥患者的死亡率是一般人群的2倍。
精彩語錄:抑郁癥的臨床癥狀主要有三方面。
核心癥狀:情緒低落、興趣缺乏、樂趣喪失。
心理癥狀群:焦慮、自責自罪,精神病性癥狀,認知癥狀,自殺觀念和行為,精神運動性激越和遲滯。
軀體癥狀群:睡眠紊亂,食欲紊亂,性功能減退,精力喪失,晨重晚輕,非特異性軀體癥狀。
健康小秘籍:遇事不要鉆牛角尖,保持積極樂觀的心態(tài)和情緒,要有幾個知心朋友可以交心,碰到不開心的事要把不良情緒發(fā)泄出來,多與人交往,多參加戶外活動。
微友問:
如果我的工作搭檔情緒總是很容易失控,我應該怎么幫助他呢?
專家答:如果一個人的情緒失控或控制不佳,需找出原因,是自身原因還是其他原因,然后對癥治療。
生理期前焦慮,易發(fā)怒,怎么辦?
微友問:
專家答:在生理期前一周或幾天,有些人會出現(xiàn)一些軀體不適或情緒不穩(wěn)定,如腰酸腿疼、乳房脹、食欲不好、睡眠過多或過少、情緒容易波動、愛發(fā)脾氣等,這個情況屬于經(jīng)前緊張綜合癥,女性大部分都有,或重或輕。如果特別嚴重,可與用藥物調(diào)節(jié)、運動調(diào)節(jié)。
微友問:
我有時候工作的時候特別拖拉,總是到最后的時候才做,這是心理疾病么?
專家答:拖延癥有一部分是抑郁情緒,有一部分是壓力太大、有一部分是性格問題。拖延癥如最近比較繁忙、疲勞,不到萬不得已不做事,可能是情緒上發(fā)生了變化,需要進行評估。
現(xiàn)在流行一種說法,十個人中有九個人有抑郁傾向,這種說法有根據(jù)么?
微友問:
專家答:大部分人有過抑郁情緒,但不一定是抑郁癥,這個大家要區(qū)別開來。霧霾天,沒有太陽沒有綠色,再加上壓力及其他方面影響,肯定情緒不會好。也許明天天好了,情緒就好了。抑郁癥一般持續(xù)在兩周以上,有原因?qū)е碌囊钟羟榫w會持續(xù)惡化。
微友問:
抑郁癥和季節(jié)有關嗎?秋季是高發(fā)季么?那些人是重點防范人群?
專家答:抑郁癥跟季節(jié)有關。中醫(yī)講,秋天陽氣下降,春天陽氣上升,所以現(xiàn)在容易感覺疲勞,喜歡睡覺,不愿意做事。有抑郁癥傾向或易患人群在7—8月份就應該注意,尤其服藥的患者不能再這個季節(jié)減藥,要多看醫(yī)生,調(diào)整藥物和治療方法,預防復發(fā)抑郁癥。
產(chǎn)后抑郁是怎么回事?怎么判定自己是否產(chǎn)后抑郁了?
微友問:
專家答:女性在產(chǎn)后70%都會有抑郁情緒,但不見得是抑郁癥。10%—15%的女性在產(chǎn)后容易患抑郁癥。生產(chǎn)后內(nèi)環(huán)境發(fā)生很大變化,飲食問題、睡眠問題、孩子性別問題、家庭支持問題等都可能影響產(chǎn)婦的情緒。產(chǎn)后抑郁中應加以重視,如懷疑自己患病,應及時就醫(yī)。
孩子該考大學了,脾氣最近特別大,我應該怎么幫助孩子?。?/strong>
微友問:
專家答:青少年在14歲—25歲之間是青春期、成長發(fā)育期、性格塑造期,容易發(fā)生情緒波動。青少年情緒不穩(wěn)定,思維方式不像成人一樣鮮明,處于半批判、半意識完全不能獨立的階段。一部分青少年受社會、信息的影響,覺得自己應該獨立,不受家庭的管教,但又不能完全獨立,這時候產(chǎn)生一種沖突和矛盾,容易產(chǎn)生情緒波動。家長的教育方式很重要,有些家長嘮嘮叨叨,總嘮叨一件事,有些家長總是教育孩子應該這樣或者必須那樣,以后會成為什么樣,這種家庭式傳統(tǒng)教育方式已經(jīng)不適用孩子。應該多鼓勵孩子長處,點到為止、提醒為主,而不是總嘮叨。很多家長容易忽視孩子心理上的感受,覺得給孩子吃給孩子穿,供孩子上大學,孩子就應該好好學習,聽家長的話。物質(zhì)的滿足并不能滿足孩子的心理,有些明星有錢,還會出現(xiàn)問題。家長應該多考慮孩子想要什么、想做什么、應該做什么、能做什么、會做什么、我應該幫他做什么,不是吃好穿好給了錢就行,精神上的鼓勵要比物質(zhì)上的鼓勵更重要。
微友問:
生氣時睡一覺起來可能就忘了,這種解決問題的方式好嗎?
專家答:睡覺、運動、吃飯都是健康的方式。
總是沖動,如何才能控制好自己的情緒?
微友問:
專家答:沖動有多方位,有語言沖動和行為沖動,如不該投資,腦子一熱投了,再如破壞物品、攻擊對方、攻擊自我都是沖動。沖動有些是病態(tài)的,有些是一時的意識范圍縮窄,受到刺激,采用沖動的方式發(fā)泄。要看是生理性沖動還是病理性沖動,要是病理性沖動就要調(diào)節(jié)了,需要干預治療。
網(wǎng)上有很多判定自己是否抑郁癥的問題,靠譜么?
微友問:
專家答:網(wǎng)上的東西是一種參考值,不是醫(yī)學。判定一個人是否患有疾病,還是看醫(yī)生,醫(yī)生可以全面看到病人情況??匆粋€抑郁癥患者,先看面部表情,如眼神茫然,不轉(zhuǎn)動,表情僵硬,眉頭緊皺等。真正判定是否抑郁癥,一個是自我判定,感受非常重要,還有他評,如家人對你的評價,而最重要的就是看醫(yī)生。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥56適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥45治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥156主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥50適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥241.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價: ¥255各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥58治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥76用于治療抑郁癥。
健客價: ¥52適應癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥78治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日常活動缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價: ¥1521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價: ¥80用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥21舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥,初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥二年的時間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價: ¥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥,初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥二年的時間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價: ¥32