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大便不成形

大便不成形怎么預防治療

需要注意節(jié)制飲食，不能暴飲暴食，過服寒涼;也不要吃太油膩的或不易消化的食物。此外，要注意生活規(guī)律，不要勞倦過度，還要適當運動，慢跑、游泳、散步等中等強度的運動都是脾虛者比較適合的運動項目。 

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