手腕骨折可緩解方法是什么
宜
1.宜吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物；
2.宜吃富含鈣磷元素的食物；
3.宜吃膳食纖維類食物。
忌
1.忌吃油膩的食物：如肥肉、豬油、羊油；
2.忌吃辛辣刺激的食物：如辣條、花椒、生蒜；
3.忌吃不容易消化的食物：如年糕、米粑、米糕。
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