糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔心。如果人們不及時結合糖尿病的診斷依據，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據有哪些。
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
要明確的是，國內外大量的臨床研究均已證實，控制高血糖能有效減少糖尿病并發(fā)癥。糖尿病并發(fā)癥分三類：急性并發(fā)癥，包括酮癥酸中毒、高血糖高滲性昏迷;
糖友每日主食不宜少于200克，而且必須合理分配在一日三餐，不可一餐有一餐無，粗糧、細糧搭配。如果菜式中有南瓜、土豆等含淀粉較高食物，可適當減少相應的主食。
糖尿病最關鍵的是一日三餐或四餐定時定量，但有些人卻因工作原因或其它原因晚上睡得晚，吃夜宵也就成了常事，這就會導致血糖一直控制不好。有這種情況的糖尿病友要注意：
如果糖尿病人飲食習慣中吃的含高膽固醇的食物多了，就易起起心腦血管疾病，的以要少吃如動物肝臟、魚籽、魷魚，蛋黃一天吃一個就行，當心吃的過多對血管造成更大的破壞，從而誘發(fā)心腦血管方面的疾病。
HbA1c檢測：無需空腹，它能夠體現(xiàn)2~3個月的平均血糖水平，是對于評估長期血糖控制效果而言更穩(wěn)定的檢測。這意味著糖化血紅蛋白水平不易產生受壓力和疾病的影響所帶來的日常波動。
糖尿病人可以一頓可吃20～30個餃子，如果還是吃不飽，就再多吃點菜，或者是選擇餡大的餃子，當然糖尿病人可以做菜加肉餡的餃子，肉以雞肉、魚肉或蝦為主，對健康有好處。
民諺說：“三九補一冬，來年無病痛；今年冬令補，明年可打虎?！薄兑捉洝分芯陀卸琉B(yǎng)生的說法，此時人體內陽氣蓬勃生發(fā)，最易吸收外來的營養(yǎng)。
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