2014-12-28
睡眠不足六小時(shí) 恐致糖尿病
美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查顯示，每天睡眠不足６小時(shí)的人容易出現(xiàn)血糖水平異常的情況，增加患ＩＩ型糖尿病可能性。
現(xiàn)目前，很多人對(duì)糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識(shí)，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國(guó)醫(yī)生在作出診斷時(shí)往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，才可以判為糖尿病。
美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查顯示，每天睡眠不足６小時(shí)的人容易出現(xiàn)血糖水平異常的情況，增加患ＩＩ型糖尿病可能性。
據(jù)患者家屬介紹，近幾天這名女生就出現(xiàn)喝水多、小便多而體力下降的情況，但家人都沒太在意。當(dāng)天中午自己在家，午飯就吃了4根香蕉，喝了一罐飲料，然后就上床睡覺，家人回來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)昏迷。
據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，我國(guó)是全球糖尿病患病率增長(zhǎng)最快的國(guó)家之一，并且在臨床發(fā)病中出現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。在14日省立醫(yī)院舉辦的糖尿病知識(shí)講座以及大型義診活動(dòng)中，這一情況得以證實(shí)。
開車外出前最好測(cè)一下血糖。一般地講，不能讓血糖降到低于5.6毫摩爾/升。如果需要開長(zhǎng)途車，在途中還要定時(shí)檢測(cè)，若血糖低于5毫摩爾/升，就不要開車。
在全球40多個(gè)國(guó)家的4000多名糖尿病患者中進(jìn)行的LEAD(Liraglutide Effect and Action in Diabetes)研究證明，利拉魯肽具有保護(hù)胰島β細(xì)胞功能的作用，改善β細(xì)胞胰島素分泌的數(shù)量和質(zhì)量。
日本科學(xué)家針對(duì)脈搏快慢與身體代謝率之間的關(guān)系進(jìn)行了研究。他們分別測(cè)量了受試者正常情況下的脈搏，然后根據(jù)脈搏次數(shù)將這些人分成4組，即每分鐘60次以下、60—69次、70—79次和80次以上。
也許大多數(shù)人都有便秘的歷史，也許便秘對(duì)普通人來(lái)說(shuō)只是一個(gè) 小毛病，但對(duì)于糖尿病病人而言，便秘卻可能是致命的。
春節(jié)是中國(guó)人最隆重的傳統(tǒng)節(jié)日，這時(shí)，糖尿病患者在食物的品種上增加一些，進(jìn)食量上適當(dāng)放松一些也未嘗不可。
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