很多時候，患者拿著連續(xù)監(jiān)測的幾天空腹血糖結果找醫(yī)生，非常疑惑自己已經(jīng)一切按照醫(yī)生說的做，注意生活方式、按時用藥，空腹血糖怎么還忽高忽低的究竟是怎么回事呢？其實，有一種可能是你測到了“假”的空腹血糖。那么什么情況不等于真實空腹血糖呢？我們一起看看吧。

情況一：腸道蠕動緩慢，食物儲留-假空腹

測空腹血糖前，要保證從前一日晚餐后至次日清晨做檢查時空腹8~12小時，但是由于腸道蠕動減慢就發(fā)生胃內食物儲留，導致假空腹。

常見于：

不完全性腸梗阻，是指腸腔內容物可部分通過梗阻點，因此在腹部X片上顯示梗阻點以下腸腔內可顯示少量積氣和積液，梗阻點以上的腸曲擴張程度較輕，結腸內有較多的氣體。

病因：

不全性腸梗阻可由于多種病因引起，如腹部手術，進食異常，消化道腫瘤等。

主要癥狀：

腹痛、腹脹、嘔吐、腹脹、肛門停止排便排氣等。

具體表現(xiàn)

1.腹痛，為陣發(fā)性絞痛。

2.嘔吐，早期為反射性;晚期可為頻繁嘔吐，高位梗阻嘔吐早，低位者嘔吐遲。

3.腹脹，一般高位者不明顯;低位或麻痹性顯著且范圍廣。

4.肛門停止排便排氣，高位或梗阻早期仍可有排氣，有絞窄者可排粘液血便。

5.可見腸型及蠕動波，腸鳴音亢進伴氣過水聲，腹膜炎、壓痛及反跳痛為腸絞窄表現(xiàn)。

情況二：長時空腹-饑餓血糖

有不少患者認為空腹就是要餓肚子，餓的時間越長檢測的指標越準，所以，他們常常在抽血的前一天晚上不吃或少吃飯，或有意拖延到當天上午10時以后才去抽血。

大量的臨床實踐證明，糖尿病患者空腹時間太長，血糖化驗結果會出現(xiàn)兩種情況：一是低于實際指標，容易被誤認為血糖控制得很好，二是有些糖尿病患者自身血糖調節(jié)極其敏感，饑餓時間一長，會立即調動體內糖元以供急需，導致血糖水平反而比平時高出許多。這兩種假象都會誤導醫(yī)生做出不正確的診斷，甚至可能導致病情的惡化。

如何正確測出“真”空腹

時間：

空腹血糖是指在“至少8小時沒有進食熱量”的狀態(tài)下測得的血糖值。理論上說，一天的任何時間，只要8小時沒有進食熱量均可。但是一般來說，空腹血糖最好是在早晨9時之前進行檢測，所以，如果第二天早晨要測空腹血糖，晚上10時之后就不要進食了。

生活方式：

抽血的前一天晚上，應保持平時的生活習慣及正常飲食，不要刻意地節(jié)食挨餓，更不要暴飲暴食、大量進食高脂類食物，飯菜以清淡為宜，不要喝酒，飯后不要喝咖啡、濃茶等，并保證充足睡眠。

用藥：

如果檢查空腹血糖的目的是為了了解血糖的控制情況，觀察用藥效果，前一日晚上的降糖藥還要照常服用，早上的藥可在測完血糖后再服用。

親愛的糖友，要想真正主宰自己的健康，除了積極配合醫(yī)生治療以外，還要不斷的積累正確管理血糖的相關知識哦！