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飲食控制不是饑餓療法,節(jié)食過度易導致脂肪肝

2018-05-17 來源:糖友管理中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 雖然糖尿病患者需要限制能量攝入,但是糖尿病飲食治療并不是饑餓療法,而是在保證生理活動所需的前提下,限制食物的總熱量,同時還要保持營養(yǎng)均衡。

 雖然糖尿病患者需要限制能量攝入,但是糖尿病飲食治療并不是饑餓療法,而是在保證生理活動所需的前提下,限制食物的總熱量,同時還要保持營養(yǎng)均衡。

 
過度節(jié)食會導致脂肪肝,因為人體長期處于饑餓狀態(tài),機體無法獲取足夠的葡萄糖,就會動用其他部位儲存的脂肪、蛋白質,轉化為葡萄糖,這樣就會讓大量脂肪酸進入肝臟;脂代謝需要脂蛋白,而脂蛋白的合成需要膽堿、蛋白質和必需脂肪酸,如果這些東西攝入不足、營養(yǎng)不良,不能合成脂蛋白,就會影響肝臟的脂代謝,導致脂肪在肝臟大量沉積,從而形成脂肪肝。
 
節(jié)食還會造成糖、脂肪、蛋白質、礦物質和纖維素的攝入不足。在此情況下,機體就會產生代償,使得糖、蛋白質等都轉化為脂肪,堆積到肝臟。另外長期飲食攝入不足,還會造成營養(yǎng)不良,容易導致糖尿病患者出現(xiàn)低血糖,微量元素缺乏導致缺鐵、缺鈣等問題。
 
另外糖尿病飲食治療要避免“一刀切”,對明顯消瘦和妊娠期糖尿病患者,可適當放寬飲食控制,具體飲食方案可以咨詢康寧店面醫(yī)生、營養(yǎng)師。
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