2017-06-20
肌膚嫩滑、告別黑頭，從縮毛孔開始！
日曬高溫：小時候物理課有講過“熱脹冷縮”，因此，長期的高溫環(huán)境，促使人體皮膚毛孔自然張大，另一方面也有利于汗液的蒸發(fā)；紫外線是皮膚老化的一個非常重要的因素，我們叫做光老化，而毛孔增粗也就是膠原蛋白、彈力蛋白流失，皮膚老化的一個表現(xiàn)。
醫(yī)學護膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會對皮膚產(chǎn)生一種負擔。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
日曬高溫：小時候物理課有講過“熱脹冷縮”，因此，長期的高溫環(huán)境，促使人體皮膚毛孔自然張大，另一方面也有利于汗液的蒸發(fā)；紫外線是皮膚老化的一個非常重要的因素，我們叫做光老化，而毛孔增粗也就是膠原蛋白、彈力蛋白流失，皮膚老化的一個表現(xiàn)。
飲食和痤瘡的發(fā)生相關，油膩和刺激性食物常會加重痤瘡的病情。痤瘡患者平時飲食宜三多三少：多吃水果、蔬菜，清淡飲食，以減少皮脂分泌。少吃油膩食物，如脂肪、肥肉等，以減少油脂的攝入;少吃辛辣刺激食物，少吃糖;勿自行擠壓痤瘡皮疹，以免痤瘡炎癥加劇。
臨床上有許多皮膚病需要飲食禁忌，如濕疹、蕁麻疹、異位性皮炎、神經(jīng)性皮炎、銀屑病、玫瑰糠疹、扁平苔蘚、紅皮病、脂溢性皮炎等病與飲食有著極其密切的關系，皆因食用刺激性食物或發(fā)物而使病情加重。
只要出門前涂了防曬霜，一天安全無憂。事實上：防曬產(chǎn)品涂抹數(shù)小時后，由于汗水的稀釋等原因，防曬效果會漸漸減弱。所以應及時洗去并重新涂抹。
腥發(fā)之物會加重痤瘡，因此，腥發(fā)之物必須忌食，特別是海產(chǎn)品，如海鰻、海蝦、海蟹等。貝殼類食物也屬易發(fā)之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鮮較海鮮好一些，可試食之，確定痤瘡因何物所發(fā)，即可忌食。肉類中的性熱之品也是發(fā)物，如羊肉、狗肉等。
雞蛋：根據(jù)清代食醫(yī)王孟英的經(jīng)驗，腳氣患者忌吃雞蛋，王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡：雞蛋“多食動風阻氣，……腳氣皆不可食”
患有接觸性皮炎之后要注意要積極查找致病原因同時也要去除病因，并且要盡量遠離過敏原。接觸性皮炎患者在飲食護理也要做好護理，患者要注意避免吃很多的辛辣刺激性的食物，也不要吃很多的油炸食物。
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺