2016-11-20
美容養(yǎng)身的16個(gè)好東西
紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤(rùn)氣血。平時(shí)多吃紅棗、黃耆、枸杞,能提升身體的元?dú)?增強(qiáng)免疫力。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對(duì)沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤(rùn)氣血。平時(shí)多吃紅棗、黃耆、枸杞,能提升身體的元?dú)?增強(qiáng)免疫力。
分鐘熱敷排毒洗臉之前先用熱毛巾對(duì)肌膚進(jìn)行熱敷，大約一分鐘，這個(gè)步驟進(jìn)一步改善了暗沉的護(hù)膚效果。早起的肌膚通常會(huì)有些浮腫與黯淡，利用毛巾熱敷肌膚，將毛孔充分打開，可讓毒素與廢物初步排出。
洗臉時(shí)，將小蘇打于洗面奶混淆一起洗臉，泡沫會(huì)變得非常精致并且富有彈性，洗完之后，你會(huì)看到黑頭消失許多，毛孔也縮小了不少。長(zhǎng)期使用，黑頭就會(huì)消失不見了。
用面膜之前用泡沫型洗面奶清洗，或者硫磺皂，（有痘痘的肌膚，5——7天使用一次），用了面膜，代謝加快，會(huì)讓我們的痘痘更快成熟，這些都是好現(xiàn)象，用完面膜后一定要清洗。
曬斑—皮膚受陽(yáng)光照射時(shí)，麥拉寧色素會(huì)浮于表皮以抵抗紫外線的強(qiáng)烈破壞，維護(hù)內(nèi)部組織。過后這些色素會(huì)慢慢還原而消失。但若曝曬過度，黑色素組織遭受破壞，即無法還原而停留于表皮上部，便形成曬斑。
我們做過實(shí)驗(yàn)比對(duì)，如果只用保濕面霜或乳液，不但吸收時(shí)間會(huì)延緩，而且殘留也多，如果之前用化妝水尤其保濕精華液打個(gè)底，那效果就完全不一樣了，吸收速度加快，皮膚也會(huì)變得更加水嫩。
隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚里的膠原蛋白、水分含量會(huì)漸漸流失，皮下脂肪也會(huì)萎縮下垂，造成皮膚松弛和老化，形成皮膚表面上的凹陷，就會(huì)產(chǎn)生法令紋。
白天化妝，晚上卸妝也很重要，不論你今天是化的濃妝還是淡妝，或者是你今天沒有化妝只是只涂了一層隔離，也要重視卸妝，要用專門的卸妝乳，再用深層清潔的洗面奶，給臉部進(jìn)行深層清潔。
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