2016-11-21
秋天護(hù)膚小常識，99%的人都搞錯了
過氧化物是造成自由基的主因，在美容護(hù)膚中如果可以盡量避免，就可以有效預(yù)防細(xì)胞氧化。如少抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內(nèi)過氧化物的形成。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會對皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
過氧化物是造成自由基的主因，在美容護(hù)膚中如果可以盡量避免，就可以有效預(yù)防細(xì)胞氧化。如少抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內(nèi)過氧化物的形成。
修復(fù)與補(bǔ)水有著密不可分的關(guān)系，只有在補(bǔ)水的前提下，肌膚修復(fù)功效才能達(dá)到最大化。其次，只有將肌膚修復(fù)好了，才會更好的抓住水分。
不是越多越好，可能因為不能吸收的多余成分會造成肌膚負(fù)擔(dān)，因此不要使用過量，以免造成脂肪粒的出現(xiàn)，一顆黃豆大小的精華液就已經(jīng)足夠。
泡泡多就容易讓心里感覺洗得凈，但其實潔面活性劑和增泡劑完全可以做到泡泡非常多，卻對洗凈沒有更好的幫助，還會對肌膚造成刺激。
乳液可以保護(hù)肌膚隔絕干燥及紫外線，也可以使粉底與肌膚緊密結(jié)合。如果妝面反而很容易被破壞的話，就是因為乳液的使用量太多了。
與肌膚最親密的非護(hù)膚用品莫屬，包括香皂、洗面乳、沐浴乳、洗發(fā)精等在內(nèi)，由于每天都需要使用，但是選擇使用這一些護(hù)膚產(chǎn)品時，卻隱藏不少地雷，小心當(dāng)含有導(dǎo)致皮膚過敏的成份。
不要累積壓力，先找出放松和轉(zhuǎn)換心情的方法。此外，為了增加腸內(nèi)的好菌，例如乳酸菌等，要盡量少吃肉類和加工品。在日常生活飲食上，要記得多攝取未精制的谷類、蔬菜、海藻、豆類等。
因為月經(jīng)期過后的第一周為卵泡期，血液中的雌激素和黃體素的水平逐漸回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝旺盛，這個時期的肌膚吸收力最佳，使用面膜、精華液等高濃度的護(hù)膚品，收獲更多營養(yǎng)，讓肌膚好上加好。
如果你的臉是干性皮膚，可以在您的臉盆里適當(dāng)?shù)募右稽c蜂蜜。洗臉的時候，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕10歲，以前你的干燥皮膚也會慢慢的消失的。
頸部肌膚也需要定期磨砂，才能去除老化死皮，選擇性質(zhì)較溫和、粒子較細(xì)小的磨砂產(chǎn)品，打圈按摩，清除堆積的老化角質(zhì)死皮。
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