2016-12-24
拒做“黃臉婆”，越吃越美的方法，女人一定要知道
要擺脫黃臉婆，就要補(bǔ)脾，益氣。調(diào)理內(nèi)在，不一定要用藥，其實(shí)美麗可以吃出來(lái)的，有很多在家里就可以做出來(lái)的美麗食療方。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜，過(guò)度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過(guò)度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對(duì)沒(méi)那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒(méi)用。
要擺脫黃臉婆，就要補(bǔ)脾，益氣。調(diào)理內(nèi)在，不一定要用藥，其實(shí)美麗可以吃出來(lái)的，有很多在家里就可以做出來(lái)的美麗食療方。
洗臉時(shí)一定要避免使用劣質(zhì)潔膚用品，特別要避免使用含堿量高的潔膚用品。這類潔膚用品雖然去污力強(qiáng)，使用時(shí)會(huì)有清爽和潔凈的感覺(jué)，但長(zhǎng)期使用，會(huì)對(duì)皮膚造成較大的危害，甚至導(dǎo)致皮膚病變。
暴曬也會(huì)導(dǎo)致皮膚暗黃，皮膚遭到紫外線的照射，會(huì)出現(xiàn)黑色素，當(dāng)黑色素積累到一定的程度，就會(huì)影響到臉色，使臉色慢慢變得暗黃甚至變黑。所以老會(huì)說(shuō)防曬防曬啦，真的很重要的!
長(zhǎng)期對(duì)白醋進(jìn)行洗臉，能夠起到美白肌膚的作用。只要你不是天生皮膚黑，那么就可以通過(guò)后天的努力來(lái)美白皮膚。每天在洗澡或者是洗臉的時(shí)候加入白醋，可以令肌膚變得越來(lái)越細(xì)膩白皙。
干燥的皮膚通常伴隨著的問(wèn)題就是皮膚暗黃。一方面角質(zhì)層水分不足，自然就難以使肌膚水潤(rùn)光澤。另一方面干燥的皮膚會(huì)出現(xiàn)細(xì)紋，聚集多了就會(huì)像一層灰蒙在臉上，讓皮膚看起來(lái)暗黃。
因?yàn)榇竺字泻锌扇苡谒乃苄跃S生素和礦物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)素會(huì)殘留在淘米水中。其中富含的維生素B、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分，具有天然的保濕、抗衰老的作用，還能提高皮膚對(duì)紫外線的抵抗能力，預(yù)防黑色素生成，使皮膚白晳細(xì)膩。
春天的時(shí)候，你需要做一些內(nèi)部清潔來(lái)使肌膚煥然一新。要保持好的膚色更多是在于你的消化道運(yùn)轉(zhuǎn)的情況，而不是乳霜和洗面奶花了多少錢(qián)。消化健康欠佳，意味著內(nèi)臟變得更容易被滲透。
可增強(qiáng)免疫力、排毒養(yǎng)顏、消炎止痛、補(bǔ)腎降壓、醒酒、解乏等多種用途，除了吃果肉外，還可加水、蜂蜜，做出純天然的果汁。
在保養(yǎng)肌膚的過(guò)程中，選擇適合自己肌膚的護(hù)膚品是正確保養(yǎng)的首要條件。不過(guò)你知道肌膚的更新規(guī)律嗎?你知道什么時(shí)間適合做哪個(gè)保養(yǎng)步驟嗎
冬天，皮膚比較干燥，MM們?cè)谶x擇洗面奶的時(shí)候，可以選擇保濕型的。如果有化妝的MM建議先選擇卸妝霜卸妝，邊按摩臉部肌膚邊把彩妝全部卸除掉，然后再使用沾濕的面紙把彩妝和卸妝霜一起擦掉就可以了。
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