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2017-01-05
【強(qiáng)迫癥】你離強(qiáng)迫癥還差多少？
強(qiáng)迫癥跟抑郁癥一樣，強(qiáng)迫癥也是一個(gè)特別時(shí)髦的病。“我有點(diǎn)強(qiáng)迫癥”成了很多人的口頭禪，每每這樣說起，語氣中還略微帶著一點(diǎn)小小的得意。“工作狂”、“A型人格”、“處女座”常常是強(qiáng)迫癥的“重癥人群”。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥;抑郁癥 
2017-01-04
從工作壓力到精神抑郁，你需要一次測(cè)量~
建設(shè)性的發(fā)脾氣是比“忍”的模式要好得多，因?yàn)椤叭獭辈粌H傷身體，你還會(huì)因?yàn)橐恍┖苄〉氖虑楸l(fā)，帶來不可估量的人際后果。
標(biāo)簽: 脾氣 情緒 抑郁 
2017-01-04
【抑郁癥】暖心漫畫：你抑郁嗎？簡直戳心窩
抑郁癥又稱抑郁障礙，心理治療和社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)預(yù)防本病復(fù)發(fā)也有非常重要的作用，應(yīng)盡可能解除或減輕患者過重的心理負(fù)擔(dān)和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實(shí)際困難及問題，提高患者應(yīng)對(duì)能力，并積極為其創(chuàng)造良好的環(huán)境，以防復(fù)發(fā)。
標(biāo)簽: 抑郁癥;抑郁障礙;抑郁 
2017-01-04
我走出14年強(qiáng)迫癥后的感悟
通過看文章領(lǐng)悟，說服自己接納，這一點(diǎn)太難。強(qiáng)迫患者的執(zhí)著之心太重，思維固化太重，要轉(zhuǎn)變確實(shí)很難；
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 健康 心理 
2017-01-03
如何做一年的抑郁癥心理治療
作為一個(gè)心理咨詢師是不能做抑郁癥的心理治療的，然而當(dāng)個(gè)案需要到心理治療的時(shí)候，我們要怎么面對(duì)？我的這篇小分享權(quán)當(dāng)是一個(gè)思考的引子吧！當(dāng)我估計(jì)到文章出現(xiàn)在大眾面前的時(shí)候有可能會(huì)引發(fā)很多的爭議，我此時(shí)此刻是會(huì)感到緊張甚至胃部收緊。
標(biāo)簽: 抑郁癥 緊張 煩惱 
2017-01-03
一個(gè)強(qiáng)迫癥患者的雨天
這些雨已經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)下了兩個(gè)星期了。三月份的雨在年初總是如期而至。南方漫長的雨季，使得整個(gè)春季都是濕漉漉的，室內(nèi)的墻是濕漉漉的，公寓的樓梯瓷磚更是水淋淋的。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 焦慮 慌亂 
2017-01-03
如何拯救晚睡強(qiáng)迫癥？
時(shí)下，失眠癥廣泛存在于都市人群中。即使沒有失眠癥，許多人也有晚睡的習(xí)慣。似乎我們都變得“舍不得”睡了。日出而作，日落而息，對(duì)于現(xiàn)代人來說，似乎非常奢侈。晚睡背后，究竟有哪些不曾言說的心理原因呢。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 失眠癥 壓抑 
2017-01-03
得了抑郁癥，吃藥很重要~
郁就像黑洞，一不留神就會(huì)把自己吸進(jìn)去。這是許多抑郁癥患者的切身感受。抑郁癥就是一場“心靈感冒”，不僅會(huì)讓人心情低落，還會(huì)與身體疾病伴發(fā)，嚴(yán)重影響身心健康。
標(biāo)簽: 抑郁;抑郁癥 
2017-01-03
【抑郁癥】一圖讀懂｜三分鐘告訴你比感冒還盛行的“流行病”！
睡眠差，心情低迷，壓抑痛苦...精神上飽受孤獨(dú)、彷徨與困苦...現(xiàn)實(shí)生活中，誰都有可能和抑郁這只“小黑狗”不期而遇 ?
標(biāo)簽: 孤獨(dú);抑郁 
2017-01-01
抑郁癥患者眼中的世界?。。。ㄋ麄?nèi)鄙俚氖顷P(guān)愛）
每個(gè)人抒發(fā)內(nèi)心壓力的方式都不同。21歲的美國攝影師EdwardHonaker2年前患上抑郁關(guān)愛癥，他將鏡頭對(duì)準(zhǔn)自己，拍攝了一系列表現(xiàn)內(nèi)心真實(shí)感受的照片。這些照片被他發(fā)上網(wǎng)后，也引起了許多病友的共鳴。
標(biāo)簽: 抑郁癥 拍攝 抒發(fā)