中國約八成抑郁癥患者沒有被“發(fā)現(xiàn)”。
很多患者得了抑郁癥他們自己并不知曉。專家指出,“總覺得自己不舒服,卻查不出什么病”這可能是抑郁癥信號。劉鐵榜教授提醒:抑郁癥有個特殊情況,很多抑郁癥病人發(fā)現(xiàn)不了自己的抑郁。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
很多患者得了抑郁癥他們自己并不知曉。專家指出,“總覺得自己不舒服,卻查不出什么病”這可能是抑郁癥信號。劉鐵榜教授提醒:抑郁癥有個特殊情況,很多抑郁癥病人發(fā)現(xiàn)不了自己的抑郁。
抑郁癥通常共患焦慮障礙,2005年進行的1項流行病學調查顯示,約62%的抑郁癥患者共患廣泛性焦慮,共患社交焦慮、創(chuàng)傷后應激障礙、驚恐障礙和強迫性障礙者也分別達到52%、50%、48%與42%。
報道說,要提早發(fā)現(xiàn)兒童抑郁癥,可觀察他們的行為和情緒有否出現(xiàn)異常,包括經(jīng)常說感到頭痛和胃痛、經(jīng)常曠課和不參與活動、集中力下降、飲食和睡眠習慣大變、情緒負面、有自殘甚至自殺念頭和行為等等。
抑郁癥一般每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上、長者甚或數(shù)年,多數(shù)病例有反復發(fā)作的傾向。據(jù)研究,有75%~80%的患者多次復發(fā),所以,心理學專家認為,抑郁癥患者需要進行預防性治療。
身體的運動,往往可以緩解腦力過度的思考,壓抑導致的大腦功能降低,抑郁,嗜睡的癥狀,舒緩神經(jīng)。緩解大腦疲憊。老話說的好:腦力與體力相結合。就是說,腦力上壓力太大了,通過體力上的運動,可以緩解。