2017-05-31
曬太陽與失眠、抑郁癥及老年癡呆
美國加州大學(xué)戴維斯分校的阿爾茲海默癥研究中心，通過對(duì)382名年齡在60歲到90歲之間的老年人進(jìn)行跟蹤，研究對(duì)象分為正常認(rèn)知，輕度認(rèn)知障礙以及老年癡呆，結(jié)果顯示缺乏維生素D的老年人患上老年癡呆的幾率更高。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
狂躁癥有什么表現(xiàn)？狂躁癥的表現(xiàn)不僅僅是這些行為上的異常，患者在語言思維、情緒變化。
大多數(shù)患兒言語很少，嚴(yán)重的病例幾乎終生不語，會(huì)說會(huì)用的詞匯有限，并且即使有的患兒會(huì)說，也常常不愿說話而寧可以手勢代替。有的會(huì)說話，但聲音很小，很低或自言自語重復(fù)一些單調(diào)的話。
美國加州大學(xué)戴維斯分校的阿爾茲海默癥研究中心，通過對(duì)382名年齡在60歲到90歲之間的老年人進(jìn)行跟蹤，研究對(duì)象分為正常認(rèn)知，輕度認(rèn)知障礙以及老年癡呆，結(jié)果顯示缺乏維生素D的老年人患上老年癡呆的幾率更高。
苯丙氨酸是一種必須氨基酸，因?yàn)樗梢酝ㄟ^血腦屏障，所以能直接影響腦部的化學(xué)狀態(tài)。在體內(nèi)，苯丙氨酸可以轉(zhuǎn)換成酪氨酸，酪氨酸是用來合成多巴胺和正腎上腺素這兩種能促進(jìn)精神集中之關(guān)鍵神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的氨基酸。
在一項(xiàng)對(duì)60名正在服用抗抑郁藥或鋰的住院躁郁癥患者的研究中，70%沒有耐藥史的患者通過睡眠剝奪和清晨陽光療法快速取得改善，57%的患者在9個(gè)月后依然狀態(tài)良好。令人鼓舞的是，至少對(duì)一種抗抑郁藥物沒有反應(yīng)的患者中，44%的人也有所改善。
一般人的情緒變化有一定的時(shí)限性，通常是短期性的，人們通常通過自我調(diào)適可以緩解；而抑郁癥的抑郁癥狀常持續(xù)存在，甚至不經(jīng)治療難以自行緩解，癥狀還會(huì)逐漸加重惡化，抑郁癥癥狀往往超過兩周，有的超過一個(gè)月，甚至數(shù)月。
心理治療則是一個(gè)拉近治療師和患者間的關(guān)系的個(gè)性化的服務(wù)。通過一對(duì)一的深入交流，理解、共情、澄清患者的產(chǎn)生心理問題的實(shí)際原因。
原發(fā)性內(nèi)源性機(jī)制學(xué)說則從神經(jīng)遞質(zhì)的改變和神經(jīng)解剖部位的角度出發(fā)，認(rèn)為PSD破壞了去甲腎上腺素能神經(jīng)元和5-羥色胺能神經(jīng)元及其徑路，使神經(jīng)遞質(zhì)低下而致抑郁。
雙相情感障礙的發(fā)病原因尚不十分清楚。目前傾向認(rèn)為，遺傳與環(huán)境等因素在其發(fā)病過程中均有重要作用，而以遺傳的影響更為突出。
上床后頭腦越來越清醒，往事像放電影一樣在腦海呈現(xiàn)，這多見于情緒緊張焦慮，或者上床后并未想什么，但閉著眼睛就是睡不著，這多為習(xí)慣性失眠。
易導(dǎo)致心理上的疾病，如神經(jīng)癥、重性精神病、心因性障礙，心身疾病及各種心理障礙，為了預(yù)防許多心理方面的疾病不產(chǎn)生病態(tài)心理，就必須講究心理衛(wèi)生，做好疏導(dǎo)預(yù)防。對(duì)于任何疾病，預(yù)防比治療更重要。
因?yàn)榉哙ご加袝r(shí)候用了以后，特別是有些癡呆的病人，他可能會(huì)出現(xiàn)精神藥物的一個(gè)超敏反應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)睡眠明顯的增多，鎮(zhèn)定效果過強(qiáng)的作用。
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