精神分裂癥的復發(fā)和預防
大多數(shù)患兒言語很少,嚴重的病例幾乎終生不語,會說會用的詞匯有限,并且即使有的患兒會說,也常常不愿說話而寧可以手勢代替。有的會說話,但聲音很小,很低或自言自語重復一些單調(diào)的話。
狂躁癥有什么表現(xiàn)?狂躁癥的表現(xiàn)不僅僅是這些行為上的異常,患者在語言思維、情緒變化。
對于患者的異常言行,家人要給予理解和接受,不必與其爭論,既不要指責對抗,也不能嘲笑和諷刺,在理解和接受的前提下,用平靜、堅定和簡潔的語言,使患者明白家人的意思,以取得患者的信任。
一夜不睡,十夜不醒,說明治失眠有難度,需要耐心?;颊呤紫纫刂坪驼{(diào)整自己的生活規(guī)律,有助減輕壓力。其次應長期適度鍛煉,最好每天晚飯后鍛煉1~2小時,以身體微微出汗、不過分勞累為標準。
冷靜考慮自己的對策。把不痛快的事、想不通的事,向自己喜歡和信任的人——朋友、伙伴、父母、老師傾訴出來,得到同情和幫助。這是很好的心理治療。寫日記,必要時求助心理咨詢熱線電話,也是心理治療的好方法。
心理問題與精神病是兩個不同的概念。每個人在成長的不同階段及生活工作的不同方面,都有可能會遇到這樣那樣的問題,導致消極情緒的產(chǎn)生。
很多受害者的不良情緒表現(xiàn)其實是種病態(tài),即大腦功能受創(chuàng),發(fā)生了病理變化。家人朋友如果看到對患者多次勸說均不生效,千萬不要埋怨受害人“不開竅”,而要考慮是否大腦功能已經(jīng)受創(chuàng)。
人們往往把交往看作一種能力,卻忽略了獨處也是一種能力,并且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。如果說不擅交際是一種性格的弱點,那么,不耐孤獨就簡直是一種靈魂的缺陷了。
我們總是看起來急慌慌的,上車要搶座位,吃飯要不停地催促,不管做什么都恨不得自己是第一個,有人說是以前窮怕了,可是豐衣足食了這么多年還改不了,只能說是焦慮情緒深埋心底,總是被忽視。
怯場,其實只是個表面現(xiàn)象,這個現(xiàn)實真正導致的,是個體內(nèi)在自信的全面喪失。從怯場者不敢成為自己這一點來看,自信的缺失,或者說自卑,是怯場者的最大心理原因。