2017-07-14
愛需要距離，關系需要界限
一個沒有界限的人將是混亂的，為別人承擔責任、過度掌控或順從、想要改變別人而感到無力和沮喪。一個缺乏界限的人，將會失去自我，注定他這一生將是不快樂、甚至悲慘的。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
狂躁癥有什么表現(xiàn)？狂躁癥的表現(xiàn)不僅僅是這些行為上的異常，患者在語言思維、情緒變化。
大多數(shù)患兒言語很少，嚴重的病例幾乎終生不語，會說會用的詞匯有限，并且即使有的患兒會說，也常常不愿說話而寧可以手勢代替。有的會說話，但聲音很小，很低或自言自語重復一些單調(diào)的話。
一個沒有界限的人將是混亂的，為別人承擔責任、過度掌控或順從、想要改變別人而感到無力和沮喪。一個缺乏界限的人，將會失去自我，注定他這一生將是不快樂、甚至悲慘的。
在原生家庭中，過分關愛和過多支持其實就是溺愛和控制，不僅使子女缺乏了自食其力和關系處理的能力，并且一旦父母的溺愛和控制插手或延伸到子女新組建的家庭，就會無端地擾亂小兩口的生活秩序和相互磨合建立默契的過程。
中老年人是情緒“生病”的高發(fā)人群，他們或缺少親人的陪伴，或因為退休覺得無所適從，或因為年紀增大而擔心生死。一旦身體出現(xiàn)問題，大多數(shù)人會覺得是年紀大容易得病的緣故，很少有人想到會跟自己的情緒有關。
呼吸法是一種快速的強迫癥放松法，且可應用于讓你感到焦慮和憤怒的幾乎所有情境。其方法是通過鼻子吸氣，讓你的胃部鼓起來，這意味著你會用全肺呼吸。
1/3強迫癥患者病前具有一定程度的強迫人格，其同胞、父母及子女也多有強迫性人格特點。其特征為拘謹、猶豫、節(jié)儉、謹慎細心、過份注意細節(jié)、好思索、要求十全十美，但又過于刻板和缺乏靈活性等。
氣質(zhì)性樂觀與更高期望的個人治療效果顯著相關，但不與治療性誤解相關。氣質(zhì)性樂觀與非現(xiàn)實性樂觀主義弱相關。在多變量分析中，無論是氣質(zhì)性樂觀，還是非現(xiàn)實性樂觀主義都被認為是與較高期望的個人治療效果獨立相關。
精神疾病患者經(jīng)治療達到臨床痊愈后，需要繼續(xù)服藥鞏固和維持治療，防止疾病復發(fā)。不同的精神疾病鞏固和維持治療的時間不盡相同。
精神分裂癥患者更容易患上糖尿病，其患病率可能是普通人群的三倍，預期壽命比一般人群也要短15-30年，其中死亡的原因主要是身體疾病，包括心臟病和中風，而糖尿病是主要危險因素。
傳統(tǒng)觀念認為酒有助眠的作用，因此許多人喜歡在睡覺前喝點酒，認為這樣可以幫助很快入睡。其實這種做法是不可取的，雖然可以通過酒精來麻痹神經(jīng)，起到幫助人入睡的作用。
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