三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病知識 > 資訊 > 愛需要距離,關(guān)系需要界限

愛需要距離,關(guān)系需要界限

2017-07-14 來源:醫(yī)大一院精衛(wèi)科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一個沒有界限的人將是混亂的,為別人承擔(dān)責(zé)任、過度掌控或順從、想要改變別人而感到無力和沮喪。一個缺乏界限的人,將會失去自我,注定他這一生將是不快樂、甚至悲慘的。
  生命就像一個天平,幸福就隱藏在這微妙的平衡里,愛需要有適當(dāng)?shù)木嚯x,關(guān)系需要建立自己的界限。

  “有點黏,又不會太黏”

  這是臺灣某個推銷米的廣告詞,形容煮出來的米飯是黏度適中,我拿它來形容我們與人的關(guān)系,特別是伴侶或親子這類的親密關(guān)系。

  太黏了,叫人窒息得想要逃開,一方期待更多的親密,另一方希望能獨立自由,就像一個人拼命地在后面追,一個人死命地在前面逃;太松了,離得遠了,又會讓人幾乎忘了這關(guān)系的存在。

  愛需要有適當(dāng)?shù)?ldquo;距離”,但不要“疏離”;關(guān)系需要“界限”,但不要“局限”。

  既使是再親密不過的伴侶,也是兩個人。在生活和情感上有屬于自己的部分,也有屬于兩個人共同的部分,這兩個部分是需要共識和平衡的。

  什么是界限呢?

  在婚姻或情感關(guān)系里,需要區(qū)別什么是你的情緒、想法?什么又是伴侶的情緒、想法?在家庭親子關(guān)系當(dāng)中,需要區(qū)別什么是父母想要的?什么又是孩子想要的?在工作團隊當(dāng)中,需要區(qū)別什么是你的責(zé)任?什么又是他人的責(zé)任?

  一個沒有界限的人將是混亂的,為別人承擔(dān)責(zé)任、過度掌控或順從、想要改變別人而感到無力和沮喪。一個缺乏界限的人,將會失去自我,注定他這一生將是不快樂、甚至悲慘的。

  界限就像是標示出一個極限、范圍或邊緣的一些界線或事物,在心理層面,界限是對于自己與他人為不同個體的認知,因為這種的不同感,所以每個人都具有獨特且獨立的身份。

  界限就是在替我們說出:我們是什么?不是什么?會選擇什么?不會選擇什么?會忍受什么?不會忍受什么?會感受到什么?不會感受到什么?喜歡什么?不喜歡什么?想要什么?不想要什么?

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房