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精選文章

怎樣開導(dǎo)抑郁癥病人

處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦,影響生活治療,影響患者的家庭或者職業(yè)功能,并且抑郁癥自殺風(fēng)險(xiǎn)很高

治療精神病的民間偏方

精神病帶來的危害是巨大的,因此,患者在患病后要盡早的治療,不要忽視任何細(xì)節(jié)。在我國(guó),至今流傳著不少治療精神病的民間偏方。

最新發(fā)布
2017-03-20

心理咨詢師說健康

為了健康,很多人都知道要做什么,不幸的是,卻常常不去承認(rèn)健康需要良好的個(gè)人責(zé)任。有些人否定了他們?cè)诮】抵幸袚?dān)的責(zé)任,認(rèn)為生病是我們不能夠控制的。

標(biāo)簽: 抽煙 酗酒 藥物濫用 
2017-03-20

宣泄的技巧

隨著一個(gè)人的長(zhǎng)大,不斷地學(xué)會(huì)了各種渲泄的技巧,學(xué)會(huì)了很多應(yīng)付的手段。但當(dāng)遇到很棘手的事,往往你所學(xué)會(huì)的應(yīng)付和渲泄的手段都使不上時(shí),就會(huì)不知不覺地退化到小時(shí)候的渲泄和應(yīng)付的方法———哭。

標(biāo)簽: 宣泄 哭泣 棘手 
2017-03-20

助你鏟除垃圾情緒

“把煩惱寫出來”是今年美國(guó)心理協(xié)會(huì)向全美白領(lǐng)推薦的最新減壓方法。心理學(xué)家研究也證實(shí),持續(xù)6周用書寫方式傾訴壓力和煩惱,人的心態(tài)會(huì)在6周后變得積極,抗壓性明顯增強(qiáng),甚至免疫細(xì)胞的免疫力都有提升!

標(biāo)簽: 煩惱 傾訴 壓力 
2017-03-20

心理咨詢不會(huì)讓所有人開心

如果說目前為止什么對(duì)我的職業(yè)成長(zhǎng)幫助最大的話,我想就是幾年前在四川災(zāi)區(qū)從事心理援助的經(jīng)歷。我非常地感謝這段經(jīng)歷,因?yàn)樗虝?huì)了我很多無奈。

標(biāo)簽: 心理咨詢 壓力 自主感 
2017-03-20

血脂高多吃玉米油

與橄欖油相比,玉米油在降低總膽固醇(TC)水平和低密度脂蛋白(LDL-C,也稱壞膽固醇)水平的效果更顯著。玉米油可使LDL水平降低10.9%,橄欖油只能使LDL水平降低3.5%。玉米油可使總膽固醇水平降低8.2%,而橄欖油只能使總膽固醇水平降低1.8%。

標(biāo)簽: 血脂高 玉米油 蛋白 
2017-03-20

心理治療師的自我保護(hù)

如一個(gè)非常男性的男治療師可能會(huì)十分反感有同性戀傾向的病人,或一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的女治療師并不愿接待一名強(qiáng)奸犯等等,因酒精過敏而不能當(dāng)外科醫(yī)生的人并不妨礙他成為著名的內(nèi)科醫(yī)生。應(yīng)該選擇自己能夠治療的病人,留點(diǎn)飯碗給其他的同行。

標(biāo)簽: 精神 行為方式 挫敗 
2017-03-20

什么時(shí)候你需要心理咨詢

遇到喪偶、被非禮、人質(zhì)危機(jī)、離婚、自然災(zāi)害、威脅等突發(fā)事件之后一個(gè)月,你如果繼續(xù)經(jīng)常被這些事件的記憶干擾你的生活,甚至經(jīng)常發(fā)生惡夢(mèng)、哭泣等情況,那可能是創(chuàng)傷后的應(yīng)激障礙,也建議你有必要最好去參加心理咨詢。

標(biāo)簽: 嘔吐 厭食 焦慮不安 
2017-03-20

心理咨詢并不是讓你過一個(gè)自欺欺人、 得過且過的人生

真正的心理咨詢并不給你提供一個(gè)安逸的港灣,它要你對(duì)你自己的人生負(fù)起責(zé)任來,堅(jiān)持你自己的理想,承擔(dān)可能面對(duì)的痛苦,很多的時(shí)候,你要迎接未知、曾受孤獨(dú)。

標(biāo)簽: 勇氣 自欺欺人 得過且過 
2017-03-20

心理咨詢,不只為了心理出問題的人

事實(shí)上,無論是對(duì)于背部疼痛、體重劇增,還是對(duì)于廣場(chǎng)恐懼、出柜恐懼,心理咨詢都是治療首選。對(duì)于像廣泛性焦慮、驚恐發(fā)作、廣場(chǎng)綜合癥、恐懼癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、社交焦慮、適應(yīng)障礙等焦慮相關(guān)的問題來說。

2017-03-20

一文掌握多發(fā)性硬化康復(fù)治療——ANN 指南推薦

呼吸增強(qiáng)式上肢鍛煉6周可能有效改善中等殘疾程度的MS患者步態(tài)和1秒用力呼氣容積(EFV1),包括RRMS,PPMS以及SPMS患者。但對(duì)改善患者殘疾狀態(tài)無效(1項(xiàng)II類研究)。

標(biāo)簽: 硬化 呼吸 障礙