2017-04-01
培養(yǎng)孩子健康心理的9 個“不”
不一味親近孩子，應該鼓勵孩子與同齡人一起生活、學習、玩耍，這樣才能學會與人相處的方法。不勉強孩子做不能勝任的事情，孩子的自信心多半是由做事成功而來，強迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦，影響生活治療，影響患者的家庭或者職業(yè)功能，并且抑郁癥自殺風險很高
精神病帶來的危害是巨大的，因此，患者在患病后要盡早的治療，不要忽視任何細節(jié)。在我國，至今流傳著不少治療精神病的民間偏方。
不一味親近孩子，應該鼓勵孩子與同齡人一起生活、學習、玩耍，這樣才能學會與人相處的方法。不勉強孩子做不能勝任的事情，孩子的自信心多半是由做事成功而來，強迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。
注意觀察日常生活的美麗和不尋常之處，學會享受時光并進行思考，這將幫助你以欣賞的眼光看待這個世界。學習樂器或者烹飪等。挑戰(zhàn)和成就感會帶來樂趣及自信。
很多上班族經(jīng)常會訴苦說工作壓力大，知道工作壓力大，就更加需要知道如何才能減緩壓力，別給壓力火上澆油。不要藉由吃垃圾食品來解除壓力本身，要通過飲食輔助來減少壓力帶來的傷害。
熬夜等于慢性自殺”絕不是危言聳聽。長期缺乏睡眠會讓免疫力下降，導致各種慢性病的發(fā)生，誘發(fā)高血壓、心臟病、糖尿病等疾病。長期睡眠不足還會影響細胞代謝，細胞分裂異常，導致細胞突變，讓患癌風險增高。
對自己喊話。一開始感覺會有點怪，但會有效的。如果你缺什么，或想要什么，你就說自己正處于那個狀態(tài)。例如對自己說我很安全、我很富有、我很成功，這是一種很強大的正向禱告。
過量接收信息。信息爆炸，信息過量，也可能會對青年人心理產(chǎn)生負面影響。這些年我們生活條件普遍比以前好了，但焦慮也多了。特別是互聯(lián)網(wǎng)的信息傳播現(xiàn)在很隨意，真真假假，魚龍混雜，某些負面的東西，可以無限放大。
隨著社會變革，競爭意識滲透到生活的方方面面，時間等于生命的觀念深入人心，人們不情愿就這樣安靜地坐著，所以只好一刻也不停息，恨不得把每一秒榨出價值。當無所事事的時候，人們感受到虛度光陰的恐慌。
漫天的“雙11”打折宣傳就是“開紅燈、響鈴聲”，而物品的降價就是“狗的食物”，這幾年來不斷出現(xiàn)的將“雙11”打折宣傳與物品的降價相結合，惹得很多人看到“雙11”打折的宣傳，就忍不住“開始分泌唾液”，即已經(jīng)做好了整裝待發(fā)準備搶購的準備了。
網(wǎng)絡購物省時省力，但也導致一些人一網(wǎng)購，就埋沒在無數(shù)個相關產(chǎn)品鏈接中。網(wǎng)絡購物之所以會上癮，主要與網(wǎng)絡購物空間的極大極豐富，能為一些精神空虛者提供精神“托養(yǎng)所”；購物能帶來極大的滿足感，緩解壓力，提高人的自信等因素有關。
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