精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦，影響生活治療，影響患者的家庭或者職業(yè)功能，并且抑郁癥自殺風(fēng)險很高
精神病帶來的危害是巨大的，因此，患者在患病后要盡早的治療，不要忽視任何細節(jié)。在我國，至今流傳著不少治療精神病的民間偏方。
其實每個都了解自己的弱點，在刻意練習(xí)的過程中，面對缺點的時候，切忌不要妄自菲薄，也不要目標定的太高。想辦法逼自己一下，不要逼太狠，可以找到停止點在哪里。
我們總以為只要多賺些錢就能讓父母安度晚年。其實父母要的并不是太多的物質(zhì)，而是一份安全感。不需要討好我們，不需要在我們面前小心翼翼，不需要擔(dān)心自己的衰老和蠢笨惹我們嫌棄。哪怕一無所有，也因為自己的兒女無所畏懼。
除了身體上的治療，精神上的戒斷，我開始強烈的價值觀輸入，開始教導(dǎo)他懂得感恩……堅持認為必須變成所希望的那樣。一次一次的阻抗后，我開始變得煩躁不安。
大腦是一個比較封閉的系統(tǒng)，沒有淋巴系統(tǒng)，人大腦的一天活動會產(chǎn)生很多垃圾，這個垃圾需要人體在睡眠的情況下，才能調(diào)節(jié)出去。所以人類有1/3的時間需要睡眠。
女人和家務(wù)瑣事是分不開的，不論已婚還是單身都一樣，有家庭和孩子的女人更應(yīng)該在日常的瑣碎事務(wù)中練習(xí)覺醒的能力。就利用生活中瑣碎的事情來藉境煉心，心不受影響，活在當下。
親密的愛會為孩子的成長提供安全的基地。讓孩子體會到這種不離不棄的關(guān)系，自己不是孤單的，而且不會被拋棄，感覺周邊的世界是安全而穩(wěn)定的。這是孩子安全感形成的核心。
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